摘要：炎热的夏季即将来临，对糖尿病患者来说，有些什么问题要注意呢？
注意查血糖在夏天，常会见到糖尿病人发生酮症酸中毒而昏迷，原因是什么呢？那是因为大多数人不知道自己患有糖尿病。的确，夏天的西瓜又甜又解渴，一口气吃上半只或一只，不知不觉中使原来已高的血糖急剧升高，理所当然就发生了酮症酸中毒。
据估计，约有一......
摘要：
新华网天津8月16日电两个月前，天津市发生一起严重的老年人暴力犯罪事件：65岁的陈老太在"忍受了丈夫近50年的虐待"后终于忍无可忍，趁丈夫熟睡之机用斧子将其砍死。日前，陈老太以涉嫌故意杀人罪被天津市检察院第一分院提起公诉。
据陈老太讲，老伴张某一直虐待她，每天连洗脚水都要由她去烧好并端过来。"即使是这样，......
老年人要有健康理念
人进入老年后,面临很多新 的生活课题,而老人因为神经系统功能 的衰退,对外界 的应急能力降低,往往难以适应. 所以,老人最容易产生观念.情感与性格方面 的异常变化,导致心理失衡,轻则影响生活质量,重则可成为高血压.冠心病.癌症等身心疾病 的诱发因素. 因此,老年人对于生活中 的变化[在]于学会适应,随遇而安,保持豁达乐观 的心境.
美国三所大学联合进行 的 一项大规模调查表明,老年人平均每天坚持散步对健康有好处,特别是 那些平均每天散步超过2.4公里 的老年人,心脏病发作 的危险会降低. 【关注焦点:
为什么要做羊膜穿刺? 】
散步预防心脏病 【健康导读:
好朋友来了，为何异味跟着来?】
干嚼食物防大脑老化 【扩展阅读:
不因年纪拒绝文胸】
据美国心脏学会主办 的杂志«循环»报道,弗吉尼亚大学.明尼苏达大学与夏威夷大学 的研究人员对26百名年龄[在]71岁～93岁 的老年人进行调查,这些老年人都没有明显 的心脏病症状,而且[在]体力上平均每天都能进行至少 一小时 的散步. [在]进行调查期间,有109名男性出现心脏病发作,但是 [在]散步最多 的 一个小组里心脏病发作 的情况最少. 平均每天散步至少2.4公里 的老人心脏病发作 的比例比其他组大约降低50%.
干嚼既是 机械性与化学性综合消化 的第 一道工序,也是 影响胃.肠下 一道消化工序 的启动力量. 干嚼食物避免囫囵吞枣,可充分感觉食物 的味道. 因此,将食物干嚼后吞咽是 一种良好 的进食方法.
干嚼食物首先增强口腔 的咀嚼运动,更重要 的是 它能产生 一系列有利于消化 的神经反射,刺激唾液腺分泌唾液,从而对整个消化过程产生极大影响. 唾液 的生成平均每天需要1千～15百毫升 的水与其他原料,这些均来自血液,它还需要消耗氧气与能量. 所以,对久卧病床 的人,口腔内干嚼食物是 一种消耗能量.可产生生理功能 的健身运动. 唾液分泌完全受神经反射 的调节. 干嚼食物刺激口腔黏膜与舌感受器,引起味觉及其传入神经 的兴奋,传到唾液分泌中枢并使之兴奋,然后由副交感神经传出到达唾液腺,促使唾液分泌. 这样 的循环反复,锻炼与提高神经反射弧 的兴奋性,可起到增强食欲 的作用.
咀嚼肌与大脑之间有条“热线”,干嚼食物 的锻炼可以提高大脑 的思维能力,同时干嚼有健脑功能,可增加脑细胞 的信息传递,提高大脑 的工作效率,起到防止大脑老化与预防老年痴呆症 的作用.
可供干嚼 的食物有饼干.面包干.馍干.炒货类等. 也可把平时爱吃 的酸.甜.微辣等鲜美可口 的食物加工焙干,制成可供干嚼 的食品细嚼慢咽. 但咀嚼食物 的刺激强度与刺激时间要长 一些,才能激起机体反应与产生相应 的生理效应.
睡前 一杯水可防脑血栓
脑血栓是 老年人 的 一种常见疾病. 它 的发生不仅同高血压....
下一页 摘要：一项新的研究显示，老年人如果患有牙周疾病，他们出现体重下降的可能性就会增加。其牙周疾病越重，体重的下降也就越明显，而且还会增加患其他疾病，甚至死亡的危险。
美国匹兹堡大学的研究人员随机选择了1053名年龄在65岁以上的老人，并对其进行了两年以上的追踪观察，了解牙周疾病与体重下降之间的关系。研究结果显示，在受试......
