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    引言: 时下,赤足健身越来越被人们所接受,不论男女老少都喜欢光着脚在鹅卵石路径上走来走去但是,也有一些不得

 ·足浴养生助延年    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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    摘要: 为指导各地医疗机构做好传染性非典型肺炎诊疗工作中医务人员的防护,有效实施各项防护措施,预防医务人员发生感染,特制定本指南。 一、医疗机构应当加强对医务人员防护知识的培训,正确掌握防护物品的使用方法,保证防护效果。医务人员根据分级防护的原则,正确穿戴防护物品。 二、医务人员防护物品使用规范。......


赤足健身莫大意
时下,赤足健身越来越被人们所接受,不论男女老少都喜欢光着脚[在]鹅卵石路径上走来走去. 但是 ,也有 一些不得法者因此伤身体. 据报载,南京 一老太日前[在]踩鹅卵石健身时,脱鞋刚 一触地就感到有点痛,该老太当时没[在]意,并坚持踩几步,最后实[在]是 疼痛难忍.无法行走才停下,后看医生方知足跟骨折,需住院治疗. 比如此病例,并不鲜见.

赤足健身本是 好事,但锻炼方法须讲究. 医学专家说:人体有几百个针灸穴位,其中[在]脚板上有60多个,光着脚踩鹅卵石,就好比针灸穴位 一样,可以起到按摩与治病健身 的作用. 但是 专家特别告诫:足部有60多个内脏反射区,并非刺激得越多越好. 什么穴位需要刺激.需刺激多长时间都是 有科学道理 的,不能随意. 选择鹅卵石路径健身时,要尽量选择鹅卵石头光滑圆润.大小适中 的. 另外,踩鹅卵石尽量不要赤足. 尤其是 老人小孩,行走不当,很容易伤害脚部.
 ·卫生部关于加强脊髓灰质炎控制工作的通知     ↓推荐阅读   显示摘要↓
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