摘要：
大蒜，不仅是最普及的一种蔬菜，而且也是一味极常用的药物，其食用药用历史颇早，有关大蒜的发现及食用的传说和故事在《本草纲目》中有如下记载。
上古时期，黄帝登上嵩山，因食莸芋充饥而中毒，头晕、腹痛腹泻、口渴、四肢无力，服多种解药而无效，黄帝只好等死了。突然，黄帝发现在路边的草丛中长着几棵形状特殊的草，好似未曾......
摘要：
女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活动耐力降低，影响工作效率。......
中医学的历史发展
中医有着悠久 的历史. 早[在]远古时代,我们 的祖先[在]与大自然作斗争中他创造原始医学. 人们[在]寻找食物 的过程中,发现某些食物能减轻或者消除某些病症,这就是 发现与应用中药 的起源;[在]烘火取暖 的基础上,发现用兽皮.树皮包上烧热 的石块或者沙土作局部取暖可消除某些病痛,通过反复实践与改进,逐渐产生热熨法与灸法;[在]使用石器作为生产工具 的过程中,发现人体某 一部位受到刺伤后反能解除另 一部位 的病痛,从而创造动用砭石.骨针治疗方法,并[在]此基础上,逐渐发展为针刺疗法,进而形成经络学说.
秦汉以来,内外交通日渐发达,少数民族地区 的犀角.琥珀.羚羊角.麝香,以及南海 的龙眼.荔枝核等,渐为内地医家所采用. 东南亚等地 的药材也不断进入中国,从而丰富人们 的药材知识. «神农本草经»就是 当时流传下来 的.中国现存最早 的药物学专著. 它总结汉以前人们 的药物知识,载药365种,并记述君.臣.佐.使.七情与合.四气五味等药物学理论. 长期临床实践与现代科学研究证明:该书所载药效大多是 正确 的,比如麻黄治喘,黄连治痢,海藻治瘿等. 【关注焦点:
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中医理论主要来源于实践,并[在]实践中不断得到充实与发展. 早[在]两千多年前,中国现存最早 的中医理论专著«黄帝内经»(即后世之«素问»与«灵枢»两书,后者亦称«针经».«九卷»问世. 该书系统总结[在]此之前 的治疗经验与医学理论,结合当时 的其他自然科学成就,运用朴素 的唯物论与自发 的辨证法思想,对人体 的解剖.生理.病理以及疾病 的诊断.治疗与预防,做比较全面 的阐述,初步奠定中医学 的理论基础. «难经»是 一部与«黄帝内经»相媲美 的古典医籍,成书于汉之前,相传系秦越人所著. 其内容亦包括生理.病理.诊断.治疗等各方面,补充«黄帝内经»之不足. 【健康导读:
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西晋医家皇甫谧(公元215～282)将«素问».«针经».«明堂孔穴针灸治要»三书 的基本内容,进行重新归类编排,撰成«针灸甲乙经»12卷,128篇. 该书为中国现存最早 的 一种针灸专书,其内容包括脏腑.经络.腧穴.病机.诊断.针刺手法.刺禁.腧穴主治等. 书中经过考查确定当时 的腧穴总数与穴位349个(包括单穴49个,双穴3百个),论述各部穴位 的适应证与禁忌,总结操作手法等,对世界针灸医学影响很大. 公元701年日本政府制定医药职令时规定,本书为医学士必修书. 【扩展阅读:
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公元三世纪,东汉著名医家张仲景[在]深入钻研«素问».«针经».«难经»等古典医籍 的基础上,广泛采集众人 的有效药方,并结合自己 的临床经验,著成«伤寒杂病论». 该书以六经辨伤寒,以肝腑辨杂病,确立中医学辨证施治 的理论体系与治疗原则,为临床医学 的发展奠定基础. 后世又将该书分为«伤寒论»与«金匮要略». 其中,«伤寒论»载方113首(实为112首,因其中 的禹余粮丸有方无药),«金匮要略»载方262首,除去重复,两书实收剂269首,基本上概括临床各科 的常用方剂,被誉为“方书之祖”.
公元610年,巢元方等人集体编写 的«诸病源候论»,是 中国现存最早 的病因证候学专著. 全书共50卷,分67门,载列证候1,7百余条,分别论述内.外.妇.儿.五官等各疾病 的病因病理与症状. 其中对 一些疾病 的病因及发病原理已描述得比较详尽而科学. 例比如:对某些寄生虫 的感染,已明确指出与饮食有关;认为绦虫病系吃不熟 的肉类所致. 书中还记载肠吻合术.人工流产.拔牙等手术,说明当时 的外科手术已达到较高水平.
隋唐时期,由于政治统 一,经济文化繁荣,内外交通发达,外来药物日益增多,用药经验不断丰富,对药物学成就进 一步总结已成为当时 的客观需要. 公元657年唐政府组织苏敬等二十余人集体编修本草,于公元659年完稿,名为«唐·新修本草»(又名«唐本草»). 这是 中国古代由政府颁行 的第 一部药典,也是 世界上最早 的国家药典. 它比欧州纽代堡政府公元1542年颁行 的«纽伦堡药典»早883年. 该书共54卷,包括本草.药图.图经三部分,载药850种,[在]国外影响较大. 公元713年,日本官方就以此书 的传抄本规定为学医 的必读课本.
唐代医家孙思邈(公元581～682)集毕生之精力,著成«备急千金要方».«千金翼方»....
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美国《儿童青少年医学文献》近期刊文指出，儿童和青少年看电视和玩电子游戏应被视为“重大公共卫生问题”，有关媒体应像香烟厂商设立“吸烟有害健康”的标志一样，明确标示电视和电子游戏的危险。
美国华盛顿大学的迪米特里·克里斯塔基斯和弗雷德里克·齐默尔曼在文中指出，研究显示，看电视和玩电子游戏导致儿童和青少年肥胖、......
