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很多上班 一族,工作 的时候都离不开电脑,可是 时间 一长,头部就感觉不适,这是 一种肌肉性紧张头痛,以下是 专家 的建议,希望能缓解 一下这种状况.
肌紧张性头痛,即肌收缩性头痛,是 白领阶层常见 的职业病！ 【关注焦点:孕妇吃苹果可预防幼儿哮喘】
电脑 一族得头痛病怎么办 【健康导读:网友：肺炎会传染吗？它有哪些传染途径？】肌紧张性头痛女性多见,约占75%. 患者除头痛外,尚有头部沉重感.箍紧感,颈部 的紧张酸痛不适,精力难于集中,记忆力下降,还可以影响睡眠质量,比如果除头痛外还具有上述两种以上症状,那么肌紧张性头痛 的可能性大. 检查除偶尔查得肌肉痉挛外,无其他发现,抗偏头痛治疗常常无效. >>>>头晕头疼常用小锦囊 【扩展阅读:春季小儿流涕警惕过敏】
多见于伏案工作或者长期操作电脑者. 肌紧张性头痛是 慢性头痛中最常见 的 一种,由于长期保持 一种姿势,会造成颈部肌肉持续紧张,酸性代谢产物堆积刺激压迫头部神经(头部 的神经多数发源于颈后),再加上精神与心理紧张.抑郁与焦虑就会导致持久性头.面.颈.肩部肌肉痉挛及（或者）血管收缩引起 的牵扯痛或者扩散痛.
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