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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 误区一:产前检查没用

 ·回国的全体救援队员身体均状况良好    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  主持人:你们是12号昨天刚刚回到北京。回来以后累吗?有什么感觉?  刘亚华:回来之后人的身体状态是很疲惫的,但像院长和樊豪军他们,做总结,其他的队员主要以休息为主。  主持人:听说进行了体检?  刘亚华:对。今天上午去了武警总医院进行查体。  主持人:情......
 ·肾炎的患者怎样减缓肾功能的衰竭呢?    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  主持人:对于患了肾炎的患者来讲,他们能够通过哪些措施减缓肾功能的衰竭呢?换句话说,从患上肾炎到最后发生尿毒症的这段时间,他们如何做才可以想尽办法延长这段?  马潞林:首先对肾炎要有一个正确的认识:目前国际上肾炎进入慢性肾功能衰竭阶段就基本上没有特别好的办法了,因此不要有病乱投医,尤其不要杂七杂八......


孕期常识:更正孕妇的十大观念误区

  误区 一:产前检查没用

  误区二:怀孕不能吃药 【关注焦点:柠檬泡水喝出瘦美人

  目前,很多孕妇忽视常规产前检查,对孕期出现 的非正常症状不能引起足够重视,拖延病情. 有些疾病,比如妊娠高血压综合征等,通过认真 的产前检查与自我监护是 完全可以做到早发现.早治疗 的. 【健康导读:丁教授回答网友提问

  误区三:口味得清淡 【扩展阅读:现代人肠胃不适八原因

  有 的孕妇发生感冒.发烧.腹泻等疾病时,坚持认为怀孕期间不能服药,强忍愣扛. 事实上,有病就得吃药,但吃药前要咨询医生,医生可以根据用药 的种类(性质).胚胎发育 的状况.药物用量多少以及疗程 的长短等来综合分析,供孕妇及家属参照.

  有些孕妇[在]孕期不吃蔬菜只吃小米粥与鸡蛋,饮食口味过于清淡,影响消化功能. 其实,孕妇平均每天应保证足量 的蛋白质及各种维生素,铁.铜.锌.碘.锰.钙.镁等微量元素都应摄取.

  误区四:剖腹产好

  不少孕妇心理上过分依赖剖宫产. 其实,自然分娩是  一种生理现象,创伤小.较安全,而且产后能很快恢复健康,对体形恢复有益;婴儿方面,由于大脑受到挤压,今后 的智力发育会更好.

  误区五:初乳不能喝

  有 的产妇认为初乳是 “灰奶”,不让婴儿吮吸,而事实上初乳营养价值很高,含有丰富 的免疫抗体,因此不应浪费.

  误区六:产妇要避风

  不少人以为风是 “产后风”(指产褥热) 的祸首....   下一页

 ·人人易犯的饮食七大错    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要::7  7、对碳水化合物缺乏认识  存在着两种碳水化合物,一种是简单碳水化合物,也就是糖分。另一种是复杂的碳水化合物,也就是淀粉。 我们饮食的一半应该由碳水化合物组7成,在这些碳水化合物中,只有将近10%是糖分。然而,实际上却不是这样。  含复杂碳水化合物的食物有粮食、豆类、土豆......
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