漂亮的秀发，来自健康的头皮_深呼吸论坛专题

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引言：漂亮的秀发，来自健康的头皮

·拔火罐别超过10分钟！ ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　受了风、落了枕、腰背疼……多数老百姓常常想当然地使用火罐。据中日友好医院针灸科主任李石良介绍，他在门诊常会遇到因拔火罐而导致皮肤受到感染的患者。这些患者拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱、流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”。 if(window.location.href.ge......

·春节喜庆菜 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　　新鲜鲈鱼一尾1斤、葱丝1／2杯、姜丝4大匙、红辣椒丝1大匙　　调味料：a.盐1／4茶匙、酒1大匙、葱4段、姜片4片，b.水1大匙、太白粉1／2大匙、麻油数滴　　清蒸　　　　1.鲈鱼洗净，用a料腌半小时。......

让头皮经常做个深呼吸

　　漂亮的秀发,来自健康的头皮.

【关注焦点:云南乙脑疫情 5个村人群存在乙脑病毒感染】

　　漂亮的秀发,来自健康的头皮,经常为头皮做一个深呼吸,让它滋养出更柔亮的发丝. 【健康导读:血精究竟是怎么回事？】

　　让头皮得到及时有效的清洁:感觉头发不是很脏的时候,也可以用头皮专用的洗发水,为头皮做一个轻柔按摩. 【扩展阅读:【药品名称】】

　　保持头皮的酸碱平衡:头皮也与身体其他部位的皮肤一样,有着自身独特的酸碱平衡值. 赶快挑一款弱酸的洗发水吧.

　　不要用洗发水长时间刺激头皮:洗发时间不要过长,洗发水中的化学物质很容易破坏头皮本身的健康防御系统,还容易使头皮受到刺激,引发头皮过敏等问题.

　　让头皮自由呼吸:无论是 [在]阳光下,还是 [在]室内,最好都让头皮有机会自由呼吸. 长时间戴帽子或者假发都对头皮的健康不利,即使是 [在]户外戴防晒帽,最好也选择透气性好的纯棉材质.

·拒绝草莓鼻的有效方法(图) ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　鼻头上星星点点的粉刺，成了许多mm们心中永远的痛。不过，自己的问题当然要自己解决，下面我们就来看看怎么对付"草莓鼻"吧！　　　　首先，我们来看看"草莓鼻"是怎么形成的。　　　　过多的赃物和油脂堆积在毛孔里得不到及时的清除，自然会形成粉刺，体现在鼻子上，就是"草莓鼻"了。天生的油性肌肤发生"草莓鼻"的几率更大。......

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