是 否还[在]用胶带缠手减肥?那你可真是 落伍啦,现[在]可不用这么复杂,只要戴个小小 的戒指,它可就 一样 的有胶带 的功效喔,随时提醒你[在]减肥,简单又方便! 【关注焦点:三种坏女人迷走男人心】
7.减肥戒指减肥法 【健康导读:“2006年中国医药行业十大创新人物”揭】
用毛巾包住冰枕放[在]想瘦 的部位, 一个地方冰15分钟左右,这样可以促进血液循环以及减少皮下脂肪. 不过可别冰过头,那可是 会受冻伤 的! 【扩展阅读:公布:男人最害怕的26样东西】
8.敷冰枕减肥法
9.牙刷刷出好身材
有个美国人试过,[在]平均每餐前后用软毛牙刷刷舌头可以收降低食欲之效. 擦走过厚 的舌苔可以增加舌上 的味觉神经,食量可以比正常少 一半就已有饱 的感觉.
10.巧克力减脂
有食物学家就说巧克力中 的主要成分可可,可以带给你味觉上 的满足感,平均每餐前吃 一小块纯味巧克力,特别是 外出进餐容易吃过量 的日子,可预先吃 一片,到餐桌前就自然没有胃口.
11.红色内裤减肥法
红色可促进血液循环,穿上去感觉热热 的,还可以预防冰冷.减轻生理痛呢,只要是 红色都可以!
看上面这 一些怪怪招,是 不是 对自己 的减肥知识感到有点自叹不比如呢?其实这些方法有很多都只是 提醒自己现[在][在]减肥,只是 [在]减肥 的过程当中,我们可以搭配这些有趣 的减肥方式,那么减肥 的日子就会过 的轻松又愉快罗!
·跟卡通动画学做瘦身操(组图)
相信你平均每天坚持做这些, 一定会有成效 的!但是 一定记住平均每个动作 一定不要做 的太快,要平均每个动作静止[在]3-5秒为适宜……
·混血美女maggieq瘦身心得(图)
maggieq是 美越混血儿,热情奔放 的她自入行以来,便惹来不少狂蜂浪蝶,电影里 的出位镜头,与旧爱吴彦祖 的激情演出,为她赢得“性感小女神” 的称号……
·明星攻略跳跳舞走走路(组图)
初夏 的北京气温骤升,随之升高 的还有美女 的裙边. 想不想穿mini裙,可以归结为时尚态度,而敢不敢穿,有没有美腿可以展示,则是 个尴尬 的现实问题……
·更多健身热文,请到健身论坛里聊聊
(