摘要： 随着早晚天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消化不了大鱼大肉，是不是该选用些素食进补呢？答案是肯定的，以下素食就是秋季进补的宝贝，它们......
摘要： 顾芳：可根据症状选择用药。主要以上腹不适疼痛为主要表现的，可以用一些保护粘膜的药物，比如铋剂、硫糖铝；还有抗酸剂，比如铝碳酸镁，也就是药店里面可以买到的达喜，还有乐得胃、胃速乐等。铝碳酸镁除了有一般的抗酸剂作用外还有一定的粘膜保护作用，中和胆酸的作用。 如果效果不好也可以配合一些抑酸药，目前主要有两大类......
八种方法帮你快速入眠上一页 ...听节奏缓慢与不会令人心情激动 的音乐或者歌曲,使混乱 的心情随着音乐节奏缓与下来.
8.睡不着觉时,请保持安静,什么事也不要做,以使精神集中起来,尽快入睡. 【关注焦点:笔记本电脑被指致癌 神舟方面称是蓄意诋毁】
7.读 一些容易拿起来.也容易放得下 的书,读 一些容易理解 的文章,比如短篇故事.喜剧故事,或者你童年时喜欢 的故事等. 【健康导读:富裕农民富贵病 饮食和适度运动是关键】
睡眠质量是 比如今都市人 的 一个几乎共同 的问题,到论坛里倾诉你 的心情,聆听共鸣 的心声……>>>失眠阵营论坛 【扩展阅读:保健医生：夏季水中健身操可以治小儿腹泻】
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摘要： 擦亮你的眼睛，去发现隐藏在大餐中的危险玄机…… 又到了每年中的疯狂季节。老友叙旧，情侣派对，亲戚串门，公司聚餐……积攒了许久的感情似乎都要趁着这一年中的最后时刻凑热闹般的释放出来。于是，不管你的肚皮是否已做好准备，一茬儿接一茬儿的会餐大行动已经拉开了序幕。 面对节日餐桌上的各色诱......
