摘要：一些年轻的父母可能有这样的体会：宝宝就是夜里睡着了，父母也别想踏踏实实睡会儿，因为睡梦中的宝宝可能仍然“不安分”。不少父母认为，磨牙、打呼噜等都是正常现象。而北京中医医院主任医师王应麟则提醒这些年轻的父母，宝宝夜里的“不安分”很可能说明他身体不舒服，因此不能太大意，最好请医生给宝宝做个检查。王医生介绍了几种孩子夜......
摘要：情商是指非智力因素，就是我们常说的心理素质，它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，他智商再高也很难有成就。情商应从小培养。 首先培养忍耐力。有这样一个实验，选一些智商超常的幼儿，给他们一块糖，说：现在吃就给一块，如果能......
孕妇做运动最好分阶段进行上一页 ...妇适合做何种运动.运动量 的大小要根据个人 的身体状况而定,不能 一概而论. 同时,孕前运动也要根据孕期不同 的生理特点有所改变,比如有疑惑,应及时咨询专业医生来确定.
事实上,怀孕后是 否该做运动 一直是 个争论 的话题,我们周围 的长辈 的看法大都是 孕妇多走.多动,孩子出生会顺利些,但美国妇产科学会早已告诫孕妇对此问题应该谨慎. 尽管适当 的锻炼有 一定 的好处,比如防止体重超重,保持肌肉张力,从而使分娩过程顺利进行,减轻背痛等妊娠症状等,但过度 的锻炼能使血流从子宫流向肌肉,运动产生 的热量使孕妇体温升高,这些都有害于母婴 的健康. 因此,对孕妇来说,特别是 平素体弱.肥胖.习惯于久坐 的人,仅做些短时间缓与 的活动即可.
摘要：腹中诞生了一个小小的新生命，于是准妈妈的健康成了全家人的焦点。把最好吃的，最好喝的全给她，还禁不住想问:孕期营养补充剂，吃一些吗? 当我们面对琳琅满目的营养补充剂时，不禁问自己，营养素摄入全不全，够不够?尤其是处于孕期的准妈妈，即使自己没有在意过，身边关注着你的亲人，他们的脑子里也一定有过这样的问......
