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一直身价较高 的冬虫夏草.哈士蟆油销量也被带动,并被普通市民接受. 这些滋补品 的奇特功效是 众所周知 的,但是 仍然有很多人不清楚比如何食用才能取得事半功倍 的进补效果.
山参适用于身体虚弱者.呼吸气短者.走路气急者.盗汗肢冷者.咽干舌燥者.神疲乏力者.失眠多梦者.食欲不佳者以及高血压.冠心病.肝阳.肝肿瘤.慢性肾炎.心肌炎等患者;红参补益脾胃,补气补血补阳均可奏效,但阴虚火旺者与高血压患者不宜服用,适用于畏寒怕冷.手脚不暖.头昏体倦.四肢乏力.关节酸软.气血不与.年老体衰与妇女贫血等;西洋参适宜人体肝火旺.口腔生热疮.阴虚阳亢.便于尿赤等患者,可补阴生津,能降血压.血脂.血糖等功效. 【关注焦点:健康提醒：女性便秘带来二大害处！】
人参 【健康导读:20到35岁人最该吃些啥】
1.泡茶. 将人参切为薄片,放入杯中,平均每次1－2克,冲入沸水,而后盖上杯盖泡5分钟左右,代茶饮,直至药味消失,而后将人参渣嚼食. 【扩展阅读:怀上双胞胎的5大绝招(图)】
服法:
2.冲粉. 将人参烘干研末,平均每次1－2克,比如上法服食,或者吞服,以温水送下.
3.含化. 将人参切为极细薄片,平均每日分数次放入口中,缓缓咽下.
4.炖服. 取人参5－10克,切薄片后与晶糖加适量水炖开,待晶糖溶化后,饮汤食参.
阿胶
阿胶又叫“驴皮胶”,被称为“补血圣药”,性味甘平,具有补血止血.滋阴润肺等功能,适用于血虚引起 的脸色姜黄憔悴.头晕眼花.心烦失眠及妇女月经过多.妊娠出血（先兆流产）等. 由于阿胶尚具有滋阴润肺作用,故又能治疗阴虚肺燥之干咳无痰.痰少或者痰中略带血丝.咽喉干燥.面部潮红.潮热盗汗.舌红少苔或者舌淡苔薄白等症.
服法:
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