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    引言: 最近民间流传这样一种说法――少食多餐可降低高血脂

 ·认清乳腺癌发病的因素    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  乳腺癌是女性肿瘤中发病率最高的一种,已超过子宫颈癌的发病率。调查显示,我国每年有4万人死于乳腺癌,成为城市女性的“第一杀手”。目前乳腺癌发病的确切原因目前尚不清楚,不能用单因素解释乳腺癌的发生和发展,普遍认为乳腺癌的发生与以下因素有关。 认清乳腺癌发病的因素  家族遗传:  患有遗传性乳......
 ·高龄老人胆固醇略高可降心血管病死亡风险    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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血脂高吃什么食物更好

  最近民间流传这样 一种说法――少食多餐可降低高血脂.

  高血脂是 糖尿病“信号”吗>>>全文 【关注焦点:六条细肤真理 彻底清除毛孔(组图)

   对此,武警总医院心血管内科刘惠亮主任说,大家都知道少食多餐是  一种减肥 的很好办法. 那么,对于高血脂病人来说,比如果能够根据血脂增高 的类型,确定合理 的膳食,该吃 的吃,不该吃 的严格禁止,然后[在]此基础上做到少食多餐,并且确保平均每餐不过量,那么对于降低高血脂还是 很有好处 的. 但是 ,比如果单纯依靠少食多餐,那就太片面. 【健康导读:解决口渴的4大错误方式

  事实上,我们通常所说 的高血脂主要包括两方面,即胆固醇与甘油三酯. 针对高血脂症 的类型,即血胆固醇与甘油三酯是 某 一项增高还是 两项都增高,就成为选择适当饮食 的关键.

  仅胆固醇高,甘油三酯正常者,合理膳食 的关键是 限制胆固醇摄入....   下一页

 ·一天吃一个橘子有助于预防心脏病    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:   据英国媒体26日报道,研究人员表示,橘子和葡萄柚可以帮助人保持动脉健康,并在一定程度上预防心脏病的发生。老鼠实验结果显示,这两种水果中所含的化学物质能够降低血液中胆固醇的含量,有效率可达到20%到25%。   这些新的发现可以帮助解释,为什么生活在地中海的人要比北欧人更加长寿以及拥......
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