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低于营养学会建议量
脂肪摄入过高,蔬菜摄入量明显下降,锻炼时间越来越少……新发布 的«中国不同家庭收入学龄前儿童少年营养与健康状况报告»并未给人们带来太大“惊喜”,日益突出 的儿童肥胖及儿童期 的成人慢性病问题早把严峻 的现实摆[在]我们面前. 【关注焦点:练瑜伽：小心别练出“瑜伽病” 】
新闻背景:中国学生营养与健康促进会日前发布«中国不同家庭收入学龄前儿童少年营养与健康状况报告»绿皮书. 报告对城市与农村家庭按收入分为五个组,并对其中6～17岁儿童少年营养健康状况做分析. 【健康导读:研究显示吸烟会增加患头部和颈部癌症风险】
值得注意 的是 ,我国高收入家庭学龄儿童 的谷类食物供能比[在]降低,已经低于中国营养学会建议 的55%～65% 的范围. 与之相对应,脂肪供能 的比例已达35.2%～39.2%,超过中国营养学会建议 的30% 的上限.
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长.中国学生营养与健康促进会副会长兼秘书长马冠生[在]分析上述数据时说,合理膳食要做到食物多样化:以谷类为主,包括大麦.玉米.燕麦.大米.小麦等. 此外,要平均每天吃水果蔬菜,常吃奶类.豆类及豆制品;经常吃适量 的鱼禽蛋瘦肉,少吃肥肉与荤油等. 以儿童早餐为例,家长[在]考虑孩子早餐营养时,多半认为多吃肉与奶营养会更好,却忽略谷类.蔬菜与水果.... 下一页
