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心理学家.医生以及真正 的女人,都 一致向你建议:要想长健康康 的 的身心,最佳 的养生之道就是 拥有美满 的 的性.
难道这 一切都是 [在]作梦?当然不是 . 你 一整天比如鱼得水 的快乐,正是 性高潮之后所带给低 的后续快感,这便是 作 一个性满足 的女人所能拥有 的无比幸福,因为美满 的性受让人通体舒畅. 要诀就[在]于:做个“性满足” 的女人,能让你长保身心健康. 【关注焦点:揭秘影响“身高”因素】
春宵 一夜,你开开心心地起床冲澡, 一边哼着歌儿,穿上你最得意 的行头,踩着愉快 的步伐出门. 路人看见你都面带微笑,尤其男人还忍不住加头再多看你 一眼. 进办公室,你兴高采烈地向同同事道早安, 一整天你都精力充沛. [在]会议上,你提出早已构思好 的新点子,并深得老板 的赏识. 此外,你前几天才得 的重感冒,为何 一下子不药而愈? 【健康导读:2002年12月】
美满 的性爱仿佛会帮你建立 一道保护网,把你跟冷酷 的世界区隔开来. 【扩展阅读:类风湿性关节炎病人标准护理计划】
性满足让你满面春风
"当我感到性生活美满快乐 的时候,我就比较不会觉得压力重重.紧张失控;相反 的,我会显得活力充沛,整天都开开心心 的. "这是 丽珍 的真心话,她今年卅岁,任职市调公司,平均每天都要应付结案报告 的压力,还要处理客户 的抱怨,但是 她说美满 的性爱给她无比 的勇气,让她能安然经历生活中 的各种试练,勇于面对挫折与打击,也不会为工作上 的难题而终日愁眉不展.
马偕医院妇产科主治医师郑丞杰表示:“美满 的性爱促进女性贺尔蒙 的正常分泌运作,使你感到快乐.充实.有自信. "
美国纽约市 一位职业性心理治疗师伊凡.艾克金也有同感:“性满足能增强 一个人应付生活难题 的能力. 美满 的性爱仿佛会帮你建立起 一道保护网,把你跟冷酷 的世界区隔开来,,比如果没有性满足作为自我 的防护罩,则个人心理健康 的维持较为困难. "
29岁 的碧芳则认为,性满足感会让人欢欣鼓舞,引发 一连串 的快慰感:“被 一个男人所爱,让我觉得自己更迷人,也更有自信. 除此之外,我[在]工作上也更能发挥,这听起来或者许有点儿荒唐,可是 只要我 的性生活美满快乐,我就不会为应付刻薄 的老板而深感挫折. "
"性爱对我来说就像维他命或者咖啡 一样,是 生活必需品. "35岁 的出版社业画编辑维亚比如是 说:“美满 的性爱让我浑身带劲,事半功倍,前天晚上到家 的时候,我已经头昏脑胀,被工作搞得痛苦不堪. 但[在]与老公上床做爱之后,让我快乐地比如至无人之境,还把 一篇苦思好几天 的文章,大笔 一挥三两下就大功告成. 我想,这就是 美满性爱带来 的意外收获".
郑丞杰医师也强调:“性满足 的女人通常心理相当健康,她们有绝佳 的自信,重视自己 的感受,也有强盛 的自我观念,对于因生活压力而赞成 的身心症或者忧郁症,都有强韧 的抵抗力,不会轻易受挫. 一蹶不振. "
身心健康 的最佳疗方
美满性爱能增强免疫系统.活化阴道组织.减少泌尿科病变,甚至让你对疼痛感有更高 的忍耐力.
平均每天 一次性高潮能让女人百病不侵吗?32岁 的意莲,跟她现任 的男朋友已交往 一年多,[在]这段期间,原本体弱多病 的她,却再也不会伤风感冒. 她说:“自从与男友维持相当好 的亲密关系之后,我就再也没有生病边,所以我认为美满 的性爱就像万灵丹 一样,让我更健康. "
意莲 的说法其实已获金赛性学中心 的证实:适度合宜 的性发泄,是 保持身心健康 的 一大前提. 研究显示,满足 的性生活会提升免疫系统功能,活化阴道组织.减少泌尿科病变,甚至让你对疼痛感有更高 的忍耐力.
这虽然令人难以置信,但却是 千真万确 的事实,美国罗格斯大学[在] 一九八八年 的研究发现:性行为及性高潮对治疗头痛或者身体其它部位 的疼痛均相当有效,其药效即相当于二颗阿斯匹灵. 很多长年受病痛所苦 的人,[在]性高潮之后 的半小时内,会发现疼痛感减缓很多. "因为痛快 的感觉盖过痛苦 的感觉,转移注意力. "郑丞杰医师解释. 有些妇产科医生也建议病人,可利用自慰达到性高潮来减轻经痛,这是 治疗经痛 的小偏方.
郑丞杰医师提出,所有人体器官皆是 "不用则退",多使用则其功能得以发挥,所以能活化阴道组织. 尤其[在]更年期之后因为女性贺尔蒙减少所造成 的症状,比如频尿.性交疼痛等,皆能因此避免.
性快感之所以会带来减轻疼痛 的效果,其实是 [在]性交过程中所引发 的生理化学变化,当性高潮来临时,神经系统会释出 一种称为"贝他-安克芬林素(beta-enkephalins),游遍全身,达到通体舒畅 的感觉,据医学研究显示,这种激素会刺激脑神经中枢产生具有镇痛效果 的"安多芬激素"enkephalins,药效比吗啡还强. [在]性高潮 的过程中,贝他安多芬激素会增加引发免疫系统增殖抗菌细胞,减缓疼痛感提升免疫力.
所以,我们可以用性高潮来治感冒吗?答案是 肯定 的,美好 的性关系会为你带来心理支持,透过情感交流促进彼此 的信任,才能强化身体 的抵抗力,以及对感冒 的免疫力. 也就是 说,虽然我们不能用 一夜春宵来治疗感冒,但是 ,性快感会增强免疫力系统 的抵抗力,因而有促进身体健康 的功效,则是 已获医学证明.
性满足 的女人最美
平均每 一个女人都可以轻松达到性高潮,只要你行之有道,保证你能享有美满 的生活.
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