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眼下,不少7～11族男士好像陷入无间道,表面上看他们事业成功,拥有令人羡慕 的家庭,实际上他们[在]工作中却饱尝压力与挫折;[在]家庭生活中与妻子关系紧张,缺乏性生活,与孩子情感疏远;整日情绪沮丧,身体健康平均每况愈下. 比如何帮助他们摆脱无间道?请看心理咨询师开出 的药方.
咨客:贾先生,男38岁,某科技公司高级主管 【关注焦点:女性服用阿胶有讲究】
a人物 【健康导读:洋参茶 平复躁动的情绪】
b案例 【扩展阅读:药膳让您聪明不“绝顶”】
咨询师:胡凡,医学硕士,高级心理咨询师
贾先生对我大吐苦水:都说做女人难,我看还是 做男人难,做 一个中年男人更难,做 一个成功 的职场男人是 难上加难. 我苦苦挣扎十多年,现[在]住高档公寓,开商务车,家里名牌物品应有尽有,儿子[在]私立寄宿学校读书,平均每年家人 一同到国外度假. 但太太还是 不满意,回去晚,老是 打电话不停地催,到家后还给我脸色看,抱怨我不关心她. 儿子[在]学校惹祸或者学习成绩不佳也是 我不尽责任,家里大小事情都要我操心. 我[在]公司里 一年忙到头,加班加到天昏地暗,回家也不得舒坦,我这是 为什么呀?为什么所有人都不理解我?
贾先生西装革履,皮鞋锃亮,但是 衣着光鲜难掩满脸倦容,鼻子上 的脓包里显出摁耐不住 的火气.
表面看,好像是 贾先生夫妻间 的感情出问题,但实际上这是 一个很多中年男性都会遭遇 的压力综合适应征, 一种过大压力下所表现 的身心亚健康状态.
c分析
贾先生都陷入哪一些麻烦?
工作上:与老总与其他副总常常因为观念不同而引发争论,有时不得不屈从,因此而备感压抑. 对下属要求十分严格,不能容忍错误,为此常常训斥下属,搞得下属怨声载道,关系紧张,有下属甚至因此而跳槽.
生活上:除工作还是 工作,原来 的兴趣爱好近乎丧失怠尽,生活缺乏情趣没有激情.
人际关系上:与上下属都有摩擦,人际关系紧张,与以前 的同事与好友已经鲜有往来.
夫妻情感:时常为小事争吵或者冷战,缺乏“性”趣,3个月才有 一次性生活,性欲大幅下降,怀疑自己患ed. 妻子则疑心丈夫有外遇,夫妻间信任度严重下降.
孩子教育:儿子被送入寄宿学校,即使[在]周末回家时也鲜少交流. 儿子因为成绩不佳,而常常遭到父亲 的训斥,父子关系紧张.
身体上:时常头痛.失眠.腰酸背痛,疲劳,胃口不佳,稍微活动 一下就气喘吁吁.
总结:
贾先生从小被父母严格管教,自己也处处对自己高标准严要求,从小学到大学 一直成绩优异,历任班长.学生会主席, 一直追求完美与被人肯定. 工作后,认真负责, 一丝不苟,因此业绩突出,得到升迁与重用,[在]事业上取得成功. 然而,[在]长期重压下,他这台高速运转 的“机器”已经开始出现故障,[在]职场人际关系.夫妻感情.父子关系.... 下一页
