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关键字:空调健康
提醒 一:开窗通风防病袭 【关注焦点:女人睡不好 生理变化惹的祸】随着暑天 的临近,气温不断地刷新记录. 不过上班族可以躲开炙热 的阳光,[在]写字楼里享受空调带来 的清凉. 但是 ,密闭 的环境.过低 的室温使很多上班族感到不适,甚至染病上身. 河北省中医院呼吸科副主任医师武蕾提醒,上班族[在]工作时精力往往都集中[在]繁忙 的工作中,很少顾及其他,[在]空调环境中工作时,注意自我调节与健康,维护健康更重要. 【健康导读:千万别怕自己的男人受诱惑】对策:平均每天早晨上班后,[在]开启空调之前,应该将门窗打开,让空气形成对流,进行充分换气. 开启空调后,温度不应过低,室温26℃-28℃最为适宜. 平均每小时开窗或者开门1次,也可以将门窗留 一点小缝隙,让窗外空气源源不断补充进来. 比如果有条件,室内可配备负离子发生器.空气过滤器或者杀菌灯等. 空调房内比如果有人发生感冒等呼吸道传染病时,更要注意开窗通风,以防传染他人. 【扩展阅读:女人三十岁的惴惴不安】房间密闭性能好,空调效果也就好. 但是 ,良好 的密闭性会导致房间 的通风换气不畅,影响人体舒适感,有时会令人窒息难耐. 同时,室内 的密封环境与空调本身 的内部环境容易滋生各种细菌.霉菌. 据统计,[在]开着空调五六个小时 的密封 的室内,氧气下降13.2%,大肠杆菌升高1.2%,红霉色菌升高1.11%,白喉菌升高0.5%,其他对呼吸道有害 的细菌也有不同程度 的增加,细菌 的增加会让人更加容易染上疾病. 因此,呼吸道疾病.哮喘.皮肤过敏等疾病成为“空调病” 的主要易发疾病. 另外,空调环境里应严禁吸烟,防止空气污染损害健康. 使用中央空调 的单位,要严格做到定期清洁输风管道,保持空气清洁,预防军团病等呼吸道传染病发生. 提醒二:办公室里备件衣很多女职员[在]空调下工作时常常感到手脚.... 下一页