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据 一家妇产科医院 的统计,90% 的孕妇[在]产前体检时被诊断为“超重”,从而进行减重控制. 专家指出,女性[在]怀孕后,整个孕期体重应增加9—15千克,食量摄入比平时大约增加10%—20%. 然而现[在]很多白领准妈妈生怕产前营养不够,猛吃猛喝,天天静躺. 专家提醒,比如果吃得过多,体形过肥,反而将不利于孕妇与胎儿 的健康.
据解,现[在]准妈妈与家属大多怀有 一种[在]怀孕期多吃多补 的心理. 不论高级白领还是 普通工薪族,很多准妈妈都认为,只要是 对胎儿有帮助 的东西,不论多贵只要经济上能承受,她们都会买来吃. 蛋白粉.叶酸.鱼肝油.铁.锌与钙等微量元素统统买来,而且不少购买 的全是 进口.知名品牌. 【关注焦点:辣妹维多利亚的瘦身秘诀】
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根据随机统计,怀孕期间营养品 的费用少则4千到5千元,多则高达上万元. 不少白领准妈妈平均每隔二三个月就要去采购 一批这样 的营养品. 据记者解,白领准妈妈虽然[在]选购 的营养品种类与品牌上不同,但都 一致认为选择进口或者知名产品比较放心,而不少工薪孕妇也表示,她们虽未必考虑进口营养品,但也会通过多吃来弥补,像鸡.鸭.鱼.肉等. 而且 一天吃上好几顿,饭余还吃很多 的水果.
不少准妈妈喜欢吃水果,甚至还把水果当蔬菜吃. 有 的为生个健康.漂亮.皮肤白净 的宝宝,就[在]产前拼命吃水果,她们认为这样既可以充分地补充维生素,将来出生 的宝宝还能皮肤好. 营养专家指出,这种想法是 片面.不科学 的.
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