摘要：:3小编絮语：因为形成的原因各样，色斑的治疗一直没有得到很好的解决。从几天见效的化学方法到40多天见效的物理方法再到2个月见效的中药方法，人们总是试图从中找到突破，到今天，我们必须好好分析一下各种方法的优劣，从而给自己也给顾客一个很好的交代…… 色斑的祛除一直是困扰美容界的老大难问题。许多人被色斑困挠几十年仍没......
摘要： 淋巴引流排毒是比较有效的排毒方法。其实淋巴系统是人体内的清道夫，亦是收集人体各器官毒素的主要媒介。在血液输送养份氧气过程中，还会收集毒素及代谢废物过滤净化，然后输送至肾脏，经腹股沟到排泄系统排出体外。 如果淋巴系统循环减慢，毒素便会积聚造成水肿及毒素积聚体内的情况出现。 要恢复......
苹果+绿茶粉 减肥最佳饮料 听过人家说,信不信由你…1颗苹果打成汁,加进1小匙 的绿茶粉,早晚各喝1次,要连苹果渣 一起喝进,就能让你窈窕又美丽. 你只要花……平均每次大约只要1元. 专家解读 适合对象:无法控制食欲,看到什么就想吃什么 的人. 饮用期间:平均每餐饭前,可以天天饮用. 苹果含有丰富 的钾,而钾不仅可以缓与因摄取过量 的钠而引起 的水肿,钾也有利尿 的作用,可以将体内多余水分排出. 另外,带渣 的苹果汁含有丰富 的果胶与纤维素,平均每 一颗苹果 的纤维质(约3克),就相当於半斤 的芹菜,它们能够帮助肠胃消化.吸收,预防便秘 的发生. 饭前喝杯绿茶苹果汁(苹果渣不可滤掉)会让你先产生饱足感,这样就不会吃进过量 的东西. 不过,营养师建议,为让绿茶苹果汁 的减重效果加乘,最好[在]饭前15-20分钟前喝1杯,等饱足 的讯息传送到大脑后,再开始用餐,像这样,[在]用餐时至少可以减少摄取1/3左右(约240卡) 的热量. (来源:瑞丽女性网)
摘要： 瑜伽是梵文“yoga”译音，意为“加法”，有“结合”、“连接”的意思，它的含义是把思想和肉体结合至最佳状态，把生命和大自然结合到最完美的境界。这么完美的瑜伽占据健身行业领头羊的位置，是理所当然的。 但练瑜伽也能练出瑜伽病，恐怕是许多人始料不及的。 瑜伽医生很吃香 美国旧金......
