摘要： 1、打盹：学会在一切场合，如办公室、走廊、汽车里、打盹10分钟，这会令你精神振奋。 2、想象：通过想象一个你所喜爱的地方，如大海、高山等放松大脑。把你的思绪集中在所想象东西的“看、闻、听”上，并渐渐入境，由此达到精神放松。 3、按摩：紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规律地向一定方向旋转......
摘要： 引起习惯性流产的原因很多，目前已证实于妊娠早期发生习惯性流产者，60%以上是由于孕妇或爱人存在遗传基因缺陷或外界不良环境如放射、药物等影响而导致胚胎染色体异常所造成。此外，习惯性早期流产的原因还有黄体功能不全、甲状腺功能减退、子宫畸形、子宫腔粘连、子宫肌瘤等；习惯性晚期流产最常见的原因是子宫颈内口松弛，后者......
夏日出门前可以吃根香蕉缓解疲劳 炎炎夏日来临,人们外出活动会很多出汗,感到疲倦.四肢无力.食欲不振. 专家建议,出门前吃根香蕉,可缓解或者避免这种现象.
吴宪鸣建议,平时应注意多吃含钾 的食物,比如香蕉.瘦猪肉.鳝鱼.花生.海带等. 此外,香蕉还能快速补充能量,其中 的糖分可迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是 一种快速 的能量来源. 香蕉中富含 的镁,还具有消除疲劳 的效果. 【关注焦点:王新清：大学生广泛参与预防抗击艾滋病】
河南郑州市第三人民医院肾内科主任医师吴宪鸣说,夏日困乏 的现象多与缺钾有关. 钾是 人体内重要 的营养成分,其主要功能是 保证新陈代谢 的正常进行,增强人体神经与肌肉 的兴奋性. 【健康导读:教你学会紧急避孕】
香蕉虽好,但并非人人皆宜. 患有急慢性肾炎.肾功能不全者,都不宜多吃香蕉,以半根为限. 香蕉性寒,脾胃虚寒者须慎食,以免引起腹泻. 糖尿病患者也必须注意限量,若多吃,应从主食中除去碳水化合物 的数量,以免血糖升高.
摘要： 昨天，卫生局发布防病会商公报，东城区和平里三小发生水痘暴发疫情，截至前天，已有11名学生发病。 目前，确诊和疑似患者已立即停课回家隔离观察，或去医院就诊，痊愈后需持地段保健科复课证明方可复课。 市卫生局表示将严密关注疫情变化，及时发现病人，做到早隔离、早诊断、早治疗。 ......
