摘要： 食盐过多对儿童的害处，主要缘于食盐中的钠。儿童的肾脏没有发育成熟，没有能力排除血液中过多的钠，这种伤害是很难恢复的。孩子年龄越小，受到的伤害越大。那么高盐饮食的儿童易患哪些病呢？ 1.心血管疾病 儿童食盐过多，无法自行排泄的钠会滞留在体液中，促使血量增加，导致血压增高，很可能发生高血压甚至中风；过咸食物......
摘要： 昨日央视《每周质量报告》报道，我国上海、天津等地由于不少家长对食物营养知识的匮乏，使得儿童缺乏合理的膳食搭配，造成了儿童缺铁性贫血以及重度肥胖的情况。专家指出，由于缺乏合理膳食结构造成缺乏微量元素和热量过剩，这已成为影响我国儿童健康的两大问题。 数据显示，贫血会导致儿童智力不高，即便......
盘点五大吃零食坏习惯上一页 ...sp;以谷物为主料,但为增加口味,往往添加很浓 的调料与经过各种特殊加工过程,通常也破坏很多维生素,还缺少优质蛋白,因此长期不吃主食以零食果腹,会造成营养不良.贫血等. 把零食当作正餐来减肥,并不科学,建议女生不要盲目采用. ” “大多数口味好 的与香浓 的零食属于高热量.高糖分.高脂肪食物,绝对是 减肥大敌. ”可以算这样 一笔帐:1小包（30克）牛奶巧克力,可提供约160卡路里,等于两包麦片所提供 的热量;平均每天多吃 一小包牛奶朱古力, 一周后就会多摄取1120卡路里, 一月后就会额外多摄取4480卡路里, 一年则会增加吸收53760卡路里,这等于多增加5.973公斤 的脂肪. 非但不能减肥,反而还会导致肥胖. 习惯四:轻信广告盲目跟风挑零食 黄小姐最近很心烦. 她6岁 的儿子只喜欢吃薯片,结果常因吃得太多,吃不下晚饭. 此外,他只喝可乐,从不喝白开水. 几经催促,才勉为其难喝上 一小口白开水. “薯片是 油炸食品,可乐又含糖分. 长期比如此,不益健康. ”黄小姐甚是 担心. 可痴迷周杰伦 的儿子却丝毫不理解妈妈 的苦心:“周杰伦吃那么多薯片,不也很健康吗?” 还有不少孩子青睐颜色鲜艳.口感新奇 的零食. “女儿 一有空,就喜欢吃跳跳糖,吃[在]口里还有弹跳 的动感,很新奇.兴奋. 结果,她对饭菜没有丝毫兴趣,还满口蛀牙. ”无论父母比如何苦口婆心归劝,女儿就是 无法放弃吃跳跳糖. 由于孩子年龄偏小,尚不具备自我识别.自主选择 的能力,容易轻信广告,并被部分零食特殊 的口感与斑斓 的色彩所吸引. 一旦孩子看到自己 的“偶像”出现[在]广告里,对他们所“推荐” 的产品往往不加思考. 至于像跳跳糖之类 的新奇食物,则满足孩子好奇 的心理. 建议[在]挑选零食时,家长应多指导孩子学会判断,多为他们选择 一些新鲜 的.天然 的.易消化 的零食,像可多选富含营养 的奶类.果蔬类.坚果类食物,少吃油炸.过甜.过咸 的零食. 习惯五:玩耍时给孩子吃零食 以往,果冻呛到小婴儿发生窒息 的险情时而可见. [在]儿童青少年玩耍时,吃零食也可能发生危险与意外. 据外地报道, 一位同学放学后,明明收拾好书包准备回家. 临近校门时,他习惯性地掏出 一枚果冻. 果冻才放进嘴里,久伏门后 的小伙伴突然窜出,想要给他 一个惊喜:出于意外 的惊吓,那枚刚刚放入口中 的果冻硬生生地噎[在]喉咙里,顿时呼吸不畅. 幸好及时发现,抢救及时,才避免悲剧发生. “玩耍时应尽量避免给孩子吃零食,家长与同伴要注意防患于未然. 果冻.冷饮棒.棒头糖等,都可能成为游戏时 的"杀手",伤及自己孩子,也可能伤害其他孩子. ” 作者:晚报记者许沁实习生印超慧报道
摘要： 短短3年时间，身高162厘米的标准美女刘眉(化名)身高竟然缩短了整整19厘米，与原来的她判若两人。日前，刘眉变矮之谜最终在重医附一院被揭开：原来她患上了原发性甲状旁腺功能亢进。昨日，刘眉经过治疗已顺利出院。 //loc="cn";//附加码if(loc=="cn")}elsesohuflash2.addpa......
