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    引言: 孩子生长发育健康

 ·星座与减肥的亲密接触    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:双子座  所有爱美的女人都渴望拥有一副苗条秀美、充满青春动感的迷人身材,为了实现这个理想,她们想尽一切办法去减肥,可最终效果并不佳,其实,在实施减肥计划时,如果先看清自己的星座再去采取行动,必定会使你事半功倍。魔羯座个性特征:拥有坚强决心,意志坚定照表操课运动法禁忌:魔羯得天独厚拥有不易发胖的体质,......
 ·面膜三大纪律 20分钟美肤    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:关键字:面膜保湿美白对于越来越忙的现代女性来说,以前那种需要自己调的面膜早就不合时宜了,甚至连需要层层涂抹的成品面膜都嫌繁琐。在护肤品需要“方便再方便”的大潮之中,面贴膜开始热卖。可是,它的护肤效果能跟传统面膜一样吗?形状与脸的轮廓相符目前绝大多数面贴膜是用一体式无纺布作为营养护肤液的载体......


五月最有利于孩子生长发育
上一页   ...建议家长应从饮食.运动.睡眠三个方面为孩子创造条件,更好地促进孩子 的生长发育. 饮食方面,专家建议适当增加鱼.奶.蛋.肉.豆等富含蛋白质.卵磷脂 的食物,以利大脑发育与身体生长;还要多吃新鲜蔬菜.水果,以利新陈代谢与骨骼生长. 同时,尽量增加孩子参加户外锻炼 的机会,选择适合身高增长 的球类运动以及能够保证运动强度 的有氧运动.

阅读推荐:孩子们果汁饮料别当水 【关注焦点:四十岁谨防“四十肘”

孩子 的生长发育还与睡眠关系密切. 平均每天午夜零点到凌晨三四点是 “深睡眠期”,是 生长激素分泌最旺盛 的时段. 专家建议,儿童平均每天应该保证有8-10小时 的睡眠时间,尤其要保证“深睡眠期” 的睡眠. 【健康导读:2004年秋冬季产品设计概念


 ·不要盲目信赖矿物质水    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:近年来已经有很多专家和权威机构提示过,人体不宜长期喝纯净水,因为它完全不含矿物质。因而今年夏天,矿物质水特别受百姓欢迎。但营养专家提醒,矿物质水是在纯净水的基础上人工添加矿物质,这种人工矿物质水的ph值多数呈酸性,并不能让水恢复弱碱性的健康态。  现代医学证明:人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境。......
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