摘要:诚实是男女都不可缺少的诚实。令人感兴趣的是,科学家对刚刚坠入爱河者的大脑扫描结果显示,居于榜首的恋人品质居然是诚实。美国康奈尔大学斯蒂芬·埃姆伦及同事对近千名年龄在18岁~24岁不等的年轻人进行了问卷调查,结果发现志愿者尤其在意潜在伴侣的诚实度,仅次于诚实之后的重要特征是相貌、家庭责任感、财富和地位。......
摘要:“其实,漂亮的产妇或孕妇,大多是体重控制得宜。”医学专家如此认为,孕后许多妈妈停留在“一人吃两人补”的观念上,于是怀孕期间大吃大喝,从而导致生产时因过重而难产,或是生完后体重难恢复,仍然大腹便便,身形臃肿。在此,我们教你如何从控制热量,均衡饮食、适度的运动及装扮,做个明艳动人的准妈妈。1、热量摄取......
三伏天食疗缓解情绪中暑上一页 ...行为古怪,常会固执地重复 一些生活动作. “情绪中暑”主要靠自我调节. 像调整起居时间,及时补充水分与维生素,多吃开胃食品,避免吃过凉 的食物等都有利于调节自己 的情绪. 【关注焦点:
6种平腹妙法 轻松减肚腩】 “情绪中暑”主要靠自我调节 【健康导读:
动哪儿瘦哪儿不可能】 食疗缓解“情绪中暑” 【扩展阅读:
听29位新妈妈说产后如何减肥】 当然,防治“情绪中暑”,心理调节也很重要. 俗话说:“心静自然凉”. 故越是 天热,遇事越要心平气与. [在]心烦意乱时可以听 一段空灵 的轻音乐,注意培植浪漫情绪,想像绿林.蓝天.大海等令人凉快 的东西,让自己 的意念遨游于冰山雪峰或者寒冷刺骨 的呼啸北风中,畅思遐想“千里冰封,万里雪飘” 的诗情画意,以忘却热浪袭击,降低心理热度. 只要少想烦心 的事,多想愉快 的事,保持幽默愉快 的心情,就可以忘却夏日 的炎热. 饮食上多吃 一些苦瓜.凉茶.绿豆汤等可以消暑降温 的食物,多喝清火饮料,比如新鲜蔬菜.水果,绿茶.啤酒.菊花露等. 此外,炎热时减少外出. 保持室内通风,以散去人体周围 的热气及减少空气污染,保持身心“凉快”. [在]炎热下遇到不顺心 的事,不妨暂时冷静下来听听音乐,做10分钟“心情放松操”. 最后,要养成早睡早起与午休 的习惯,保持充足 的睡眠.
摘要:fancl蔬菜100综合蔬菜片内外都要抗氧化--fancl蔬菜100综合蔬菜片(70元)午餐忙到只来得及叫一个三明治外卖?这款内服保健品就是补充营养素的好帮手了,内含15种具强力抗氧化功效的蔬菜营养,最适合偏食或蔬菜不足的ol们作日常补充。植村秀睫毛夹最适合亚洲人--植村秀睫毛夹(150元)......