摘要： 主持人：各位网友下午好，欢迎光临健康访谈间，今天的主题是直肠癌的防治，直肠癌是胃肠道中最常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于胃和食管癌，占大肠癌的60％左右，发病高峰在40－50岁，30岁以下者占15％，并且现在媒体不断报道有因肠癌而早逝的英才，直肠癌的早期症状有哪些？如何进行治疗？治愈率有多大？为此健康特邀北京......
摘要： 主持人：食管癌早期发现需要到医院做什么检查？ 赫捷：食管癌的早期发现应该说不是特别容易，现在目前早期发现检查就是做胃镜，做食管镜和胃镜，要定期地做，因为做胃镜是很难受的检查过程，很难接受。但是它也不是不可能。 因为早期食管癌也有一些症状，比如说吃饭的时候有一点点烧灼感或者是说吃饭......
饭后20分钟午睡更健康上一页 ...时间 的,也不要超过 一个小时. 因为睡多以后,人会进入深度睡眠状态,大脑中枢神经会加深抑制,体内代谢过程逐渐减慢,醒来后就会感到更加困倦.
高伟最后提醒说,午睡之后,要慢慢起来,适当活动,可以用冷水洗个脸,唤醒身体,使其恢复到正常 的生理状态. 对于那些没有午睡习惯 的人,顺其自然是 最好 的方式. 午睡是 一种需求与享受,享受午睡可以充分休息与放松心情,但午睡并非必需. 对于没有这种需求 的人,强迫自己午睡,反而可能扰乱生物钟,导致疲劳与困倦. 【关注焦点:学生别扎堆寒假做手术】
再次,午睡最好到床上休息,采取右侧卧位. 不少人习惯坐着或者趴[在]桌上午睡,这样会压迫身体,影响血液循环与神经传导,轻则不能使身体得到调剂.休息,严重 的可能导致颈椎病与腰椎间盘突出. 高伟指出,现[在]医院[在]临床诊疗中,已经发现越来越多二三十岁 的年轻人,因为睡眠习惯不佳而导致这方面 的疾病. 专家建议,应该养成[在]需要休息时上床睡觉 的习惯. 对于实[在]没有条件又需要午睡 的白领,至少也应该[在]沙发上采取卧姿休息. 【健康导读:未成年人做整形手术跟成年人一样吗？】
摘要： 眼科 曹建辉（主任医师） ●专长：角膜病，外眼病，色素膜炎，眼底病 ●出诊时间：周二上午，周五全天 高慧筠（主任医师） ●专长：角结膜病，色素膜炎，眼底病，黄斑病变 ●出诊时间：周一、五上午，周二、四全天......
