摘要：
浙江温州市李女士在该市下吕浦一家美容院办了脸部护理美容的年卡，做了10多次，感觉效果不错。今年4月份，美容院老板叶小姐向她推荐一种保养卵巢的美容产品，她欣然接受，付了480元费用做了尝试。做完“卵巢保养”回家后，当晚就不能入眠，上了10多次卫生间。第二天就发觉小腹下部皮肤“护理”部位出现红肿和小红斑，于是去该美容院......
摘要：求美者对眼袋矫治存在着这样或那样认识的误区，现列举部分希望对求美者有所帮助。
眼袋是由于皮肤松弛所造成的。这种认识有很大的代表性，其实从上述的方方面面不难看出，眼袋是由综合因素造成的。如果其矫正是仅仅将皮肤提紧，则眼袋在短时间内就会复发，如果过度提紧皮肤则肯定会造成下睑外翻，现在学者认为，眼袋矫正中皮肤提紧又......
20招做个“电臀”美女
挺翘.圆润.结实 的美臀,加上弹性 的触感与柔嫩 的肤肌,构成健美 的身材. 下面是 打造魔鬼美臀二十法.
二.身体站立,双手叉腰,然后弯曲膝盖,保持微蹲 的姿势. 保持预备姿势,然后收腹,接着向后收臀,此为 一完整动作. 继续保持膝盖弯曲,然后连续做以上动作. 【关注焦点:
中医药发展面临“五难”】
一.双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲, 一边呼气 一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲. 早晚各做 一遍,平均每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形成 一条优美 的曲线. 达到健美 的目 的. 【健康导读:
我们该拿什么拯救你，中医】
四.双脚微曲平躺地上,双手平放[在]两侧. 利用腰力引体上升,维持约5秒后,将身体平放[在]地上,重复动作15次. 【扩展阅读:
保护中药知识产权已成当务之急】
三.脚踩着绳子后,两脚成前后步,接着下蹲,使前后脚 的大腿及小腿都成90度.
五.仰卧[在]床上,双腿伸直,双臂成 一直分开:举右腿与床成直角,慢慢向左指举去,尽量碰到左手指,右腿保持伸直,左手保持水平;还原;换成左腿,向右手指举去,重复进行.
六.让双肘及膝盖伏[在]地板上,收缩腹部.臀部及腿部 的肌肉. 抬起左腿至臀部高度,并使膝盖弯曲成直角,保持数秒. 收下左腿,然后重复右腿.
七.爬楼梯,简单又省钱,但是 ,因为平均每栋办公大楼几乎都有电梯,大家搭电梯习惯,怎么可能还想爬楼梯呢!其实,爬楼梯有很多好处,可以消耗卡路里,另外,比如果你[在]走楼梯时,平均每次踏两个阶梯,可带动您 的大腿及臀部肌肉群,紧实您 的臀部.
八.找 一把椅子,扶着椅背, 一脚站直,另 一脚[在]空中向后伸展,约2秒后,再放下,动作可重复10至15次,接着换脚再做.
九.双脚分开站立,宽度比肩,两臂侧平举成水平状. 两臂向下至腹部交叉,同时膝盖弯曲,腿微微下蹲. 然后回复到预备姿势.
十.跪[在]地上,用双手撑住地面. 单脚屈起向外侧伸展,左右脚轮流做20次. ...
下一页 摘要：吃：应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。特别是处于生长发育的女孩，不应为追求苗条而过分节食，极有可能因营养不良......
