摘要：
秋季是进补的黄金季节，但不恰当的进补方法不仅对身体无益，有时甚至会损害健康。记者从哈尔滨的几家医院了解到，入秋以来，由于不恰当的进补导致的就医者和咨询者呈上升趋势。有关专家建议，秋季进补切忌盲目，应在医生的指导下，进行科学的进补。
在某it企业工作的小王由于平时用脑较多，家人给他买了些人参补养。补了一段时......
摘要：尧问于舜曰：“天下孰最贵？”舜曰：“生最贵。”尧曰：“治生奈何？”舜曰：“审乎阴阳。”尧曰：“人有九徼(窍)十二节，皆设而居，何故而阴与人具(俱)生而先身去？”舜曰：“饮食弗以，谋虑弗使，讳其名而匿其身(体)，亓(其)使甚多，而无宽礼，故兴(与)身俱生而先身死。”尧曰：“治之奈何？”舜曰：“必爱而喜之，教而谋之，饮而食......
秋冬进补先排毒
秋冬天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧. 因此平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂.邪火上侵;多吃蔬菜.水果,以补充体内维生素与矿物质,中与体内多余 的酸性代谢物,起到清火解毒之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻味厚 的食物. 饮食上要尽可能少食用葱.姜.蒜.韭.椒等辛辣之品,不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状. 应贯彻"少辛多酸" 的原则. 【健康导读:
刘渡舟方证鉴别之一】
按照中国人 的习惯,秋冬时节是 给身体"进补" 的大好时节,大家称之为"补冬". 营养学家指出,正确 的"补冬"能使身体强壮. 因为进入秋冬后,体内代谢下降,体力消耗减少,此时进补,药物易被吸收与蕴蓄,从而发挥较大 的功效.
[在]秋冬,宜多食温食,少食寒凉之物,以保护颐养胃气. 由于从炎夏转入凉秋,人体常常觉得比较舒服,由于"苦夏"而致 的身体消瘦也渐渐地恢复,胃口与精神 的转好,使秋冬成最佳 的进补季节....
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皓齿娥眉，命曰伐性之斧；甘膬肥脓，命曰腐肠之药。今太子肤色靡曼，四支委随，筋骨挺解，血脉淫濯，手足堕窳，越女侍前，齐姬奉后，往来游醼纵恣于曲房隐间之中，此甘餐毒药，戏猛兽之爪牙也。(西汉·枚乘《七发》)
[今译]
妖艳的美女，叫做伤伐性命的斧头；厚味美酒，叫做腐烂肠胃的毒药。现在
太子......
