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[在]清人王械所著«秋灯丛话»里,有这样 的 一则记载,笔者将它译成白话比如下: “我 的族人某某,经常[在]睡到半夜时,就从床上起来,开门外出,[在]村里绕行,不久又回到房中再睡,但自己却不知道. 后来他与亲友从事航海贸易 的工作,大家恐怕他以前 的毛病又发作,平均每当[在]船上睡觉时,就将他绑[在]床上,时日 一久,某夜松懈未绑,他[在]睡房中又突然爬起来,打开舱门,走进海中,结果被汪洋吞没”.
第 一个故事说 的是 “梦游”（sleepwalking）,第二个故事讲 的则是 “梦呓”（sleeptalking）[在]古籍里不少这样 的记载,传统 的看法认为“梦游”与“梦呓”是 一种“活动 的梦”. 【关注焦点:严查“制贩假腐败” 四川打掉1】
“又我 的亲戚新雇 一位姓李 的仆人,他[在]晚上睡觉时,会忽然从床上坐起来,大声吟唱,唱完倒头又睡. 大家问他,却只听他鼾声大作,根本浑然不觉. 有 一天晚上,小偷潜入内宅,刚爬上墙,李某突然从床上跃起高歌,而且还手舞足蹈,比如演戏 一般. 小偷看大惊,竟从墙垣上掉下来. 众人听到声音起床查看,抓住落地小偷,而[在]睡梦中 的李某依依然高歌未歇. ” 【健康导读:夏季食用黄花菜应谨防秋水仙碱中毒】
所谓“梦游”是 指 一个人[在]显然属于睡眼 的状态中,从床上爬起来,四外游荡. 它虽然可发生任何年龄（只要会走路） 的人,但以6岁到12岁 的小孩最多见,成人则较少见. 【扩展阅读:北京启动产品质量食品安全专项整治行动】
“梦游”并非梦,而是 “睡走”梦游通常发生于睡眠前1／3这段时间内,也就是 入睡后两三小时内. 梦游 的时间因人而异,短 的只有几分钟,长 的则有半小时或者40分钟之久. 有梦游倾向 的小孩经常只是 迷迷糊糊地从床上会起来,反复做 一些刻板或者无目 的 的动作,譬比如不停地用手捏棉被,然后又倒下去继续睡觉. 但有小部分及大人 的梦游则“花样”较多,他们会从床上爬起来,到处走动,可能走到屋里 的其他房间或者走到户外,有 的只是 单纯 的走动,可能走到屋里 的其他房间动作,譬比如开门.穿衣服.搬动家具,甚至开车（有 一个个案[在]梦游 的情况下开车外出,直到车祸发生,才惊醒过来. ）梦游者 的眼睛是 张开或者半闭着,但显得无神,不左顾右盼,不过碰到障碍物时,他通常会自动避开. 他 的动作缓慢而僵硬,有点像机器人. 比如果他开口说话,通常是 语无伦次 的梦话,你比如果问他“要去哪一里”?或者“现[在]几点钟”?他通常不会回答你 的问话. 没有文献报告说有人曾与梦游者交谈过 的案例,但比如果你命令他“回到床上去”,则他通常会听命,乖乖地回到床上,继续他 的睡眠. 比如果用力摇醒游中 的人,他醒来后,往往有不知置身何地 的反应.
梦游者[在]梦游 的时间结束时,通常会自行回到床上继续睡觉,但有时候则随地倒下来睡觉,第二天早上醒来, 一脸惶恐,不知道自己为什么会睡[在]这里,对梦游时发生 的事均不复记忆.
梦游有家庭遗传倾向梦游较常见于儿童及青少年,据统计,有15% 的小孩最少有过 一次梦游 的经验,经常性 的梦游者则约[在]1%至6%之间,但[在]长大后通常会自动消失. 成人 的梦游症较少,但属慢性（经常性） 的较多,且几乎平均每个人[在]小时候都有过梦游 的经验.
梦游有强烈 的家族倾向,且男性比女性多,同卵双胞胎中若有 一个人会梦游,则另 一个也梦游 的机会相当高,显示梦游可能有遗传因素. 有人报告说,有 一对夫妇及他们 的4个儿女都会梦游,有 一次凌晨3点钟全家人不约而同地从床上爬起来,聚集[在]餐桌前,直到有个孩子不小心撞翻椅子发出巨响,全家人才清醒过来.
睡眠实验室 的观察显示,梦游者多属“深睡者”,他们入睡后,比 一般人睡得更沉,较难被摇醒,而且做 的梦也较少. 有梦游症 的小孩,他们有尿床.夜惊（sleepterror） 的比率较正常小孩高,而中枢神经系统感染.受伤及癫痫 的罹患率也较正常人为高.
梦游是 [在]深睡中起而游,所以比如果白天太过劳累,或者前几夜睡得少,或者是 [在]睡前服用镇静剂.安眠药,则当夜睡得越深沉,梦游 的机会就越大.
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