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一些年过30 的白领,因各种原因,对自己年龄渐大.事业未成 的境况产生 的悲观.消极情绪,就是 所谓 的白领“年龄恐惧症”. 白领“年龄恐惧症”是 怎么引起 的?对待这种情况有哪一些好办法呢?
一些服务.娱乐行业被人们戏称为吃青春饭 的行业. 当青春渐逝,不少白领对自己 的将来产生危机感. 其实,即使是 这些行业,也还是 有不少需要个人素质与持久耐力 的地方,提升“内功”也许是 为年龄忧虑 的白领较好 的选择. 【关注焦点:男子借钱遭拒 锤杀好友及其女友】
“容颜日老,青春饭还能吃多久?” 【健康导读:男子肇事后焚车毁证】
“事业家庭,过大 的压力使我不愿面对年过30 的现实. ” 【扩展阅读:养生莫若养性】
小编:不久前,中国人力资源开发网发起“2百5年中国员工心理健康”调查. 被调查 的5千人中,有25.04%存[在] 一定程度 的心理健康问题,也就是 说平均每4个被调查者中,就有 一人存[在]心理健康问题. 而进 一步 的数据分析显示,被调查者经常出现 的心理健康问题有:感觉不快乐.郁闷.烦躁.彷徨.怀疑或者轻视自己,总觉得自己[在]工作中无足轻重.
这是 一种逃避现实 的心理,中年人[在]社会上承担着巨大 的压力,往往会幻想自己离开竞争激烈 的职场与嗷嗷待哺 的婴孩,回到童年,或者回到宁静 的小山村. 但是 现实毕竟是 现实,人能逃到哪一去呢?于是 中年白领只好跌入情绪低落.状态萎靡 的怪圈. 对待这种情况,瑞士心理学家荣格认为,人[在]中年后要重新调整自己 的方向,逐渐由关注身外之物变为更多地关注自己 的心灵,逐渐领悟到人生 的智慧,这样才能减轻心理压力,顺利地度过“中年危机”.
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