＋设为首页 ＋添加到收藏夹
瑜迦自有神奇 的力量,才得以[在]纷纭嘈杂 的现代都市中,俨然作为时尚潮流 的旌旗高高飘扬.但是 当那些对其狂热追逐 的"fans"们 一昧沉迷于 一种表面 的动作时,本质精神往往容易被忽略.
既然它作为人们[在]追求健康过程中 的有力武器,自然要被过滤掉其中与健康无关 的内容,所以实际上让身体完成奇怪 的姿态并不能是 终极目 的,而只能是 一种手段. 人们对于这个实质,基本没有意识. 【关注焦点:服装：跟蔡琳学搭配，做阳光美女】
最初 的瑜迦是 忍者作为磨练身体 的承受能力 的方法,所以其内容大都为身体[在]自然状态下难以做到 的姿势. 正是 这种特性,使得它从很大程度上活动平时不易活动到 的身体关节,增强柔韧性. 本着这种优势,它后来逐渐[在]世界范围内得到普及. 而且[在]流传过程中,它最初 的内涵已经不重要. 【健康导读:餐饮店的卫生该谁买单？】
当我们[在]取其精华去其糟粕 的时候,无法不注意到,瑜迦[在]动作之外,更是 一种冥想,与打坐有些异曲同工之妙. 当冥想与生命通过动作达到统 一时,心灵.呼吸与肢体 的完美融合才得以完成. 【扩展阅读:晶莹香氛诠释真爱的永恒】
瑜迦[在]很多地方,都只是 被传唱为“减肥”“美体” 的工具,这个误区,对于传承已久 的瑜迦功,是 一种侮辱. 那本不是 简单 的 一种"瘦身""塑形 的"工具,也不是 纯粹 的运动方式,更不是 潮流 的代表.那是 "心灵""呼吸"与"肢体" 的完美融合. 它[在]生活与健康之间搭建 的桥梁,是 很多其他 的锻炼方式无法达到 的.
... 下一页