摘要： 本报综合消息低热量饮食结构可以帮助人有效防止老年痴呆，美国西奈山医学院的研究人员称。 随着人们生活水平的不断改善，老年人口的数量和所占比例不断提高。据不完全统计，65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上。动物对比实验中，研究人员发现，与正常饮食相比，猴子每天被喂养低热量的饮食之后，大脑出......
摘要：徐志摩虽然同是嘉兴海宁人，徐志摩却与抑郁的王国维非常不一样，他是一位热情、浪漫诗人。徐志摩出自富裕的商人之家，他的故居是一幢两层的西式洋楼，房子里的陈设也西洋化，有浴室，有电灯，铺印花地砖。徐志摩与陆小曼的卧室更是当年上海的翻版，有铁架床和台灯。据说这座楼......
别让孩子输在起跑线上1.“别让孩子输[在]起跑线上” 的说法时下很流行,正[在]成为家长增加孩子过重负担 的理由,成为“逼”孩子过早地求学.过滥地学技艺 的“经典口头禅”. 2.美国研究孩子心理 的专家格塞尔认为,支配孩子心理发展 的因素有两个: 一个是 成熟, 一个是 学习,而成熟更为重要. 不成熟就无从产生学习,学习只是 对成熟起 一种催化作用. 人为地任意提前训练,会给孩子带来生理与心理上 的负担. 3.今天,我们仍然应当像陶行知先生所主张 的那样:解放孩子们 的手,让他们尽情去玩;解放孩子们 的脚,让他们到处去跑;解放孩子们 的脑,让他们自由去想. 还孩子 一个愉快幸福 的童年,发展他们自由自[在] 的天性 时下,有 一个说法挺时髦,很流行,甚至还有些诱人,说是 “别让孩子输[在]起跑线上”. 然而,流行未必就是 好事. 至少,这种说法比如今[在] 一些家长那里,正[在]成为增加孩子过重负担 的理由,成为家长“逼”孩子过早地求学.过滥地学技艺,以致过分地苛求 的“经典口头禅”. 这就有些误导. 所以,有必要对此甄别 一番. 质疑之 一:别让孩子输[在]起跑线上,[在]很大程度上是 把不适当 的超前教育当作先进理念来接受,忽视孩子阶段性成熟 的内[在]要求. 现[在] 的家长对孩子,重学习甚于生理成熟,自觉或者不自觉地“催生”,比如较早要求孩子学会加减乘除,其实这并不 一定就会[在]智力开发或者能力培养上取得竞争优势,引导不当,反而会产生负面效应. 美国研究孩子心理 的专家格塞尔认为,支配孩子心理发展 的因素有两个: 一个是 成熟, 一个是 学习. 两者权衡,成熟更为重要. 他曾做 一个颇著名 的实验———双生子爬梯. 其中 一个从出生后48周起,连续6周平均每天作10分钟爬梯 的训练,到第52周,他能熟练地爬上5级楼梯. 同时,另 一个从53周才开始进行爬梯训练,两周以后,不用旁人帮助,就可以爬到楼梯顶端. 由此,格塞尔得出结论:不成熟就无从产生学习,学习只是 对成熟起 一种催化作用. 显然,孩子 的成长是 受生理与心理成熟机制制约 的,人为地任意提前训练,会给孩子带来生理与心理上 的负担,以致影响孩子对学习 的兴趣,从而产生逆反心理. 质疑之二:别让孩子输[在]起跑线上,往往是 把父母自己 的意志强加给孩子. 有 的家长对学龄前孩子进行超前教育与训练,期望孩子入学后,学习起点比别人高,[在]竞争中占有优势,同时满足自己虚荣 的需要. 一些家长唯恐孩子“吃”得不够, 一岁教认字,二岁学数数,三岁练钢琴,五岁就盼望成为小画家....
下一页 摘要：只要你有健康意识，再掌握一些简易的健身方法，随时随地都可以锻炼，还不耽误日常工作和家庭生活，是理想的养生之道。 勤走路：通过勤走路，不仅可以减肥，而且可以防治许多疾病，如冠心病、高血脂症、糖尿病等。其锻炼的诀窍在于“勤”字，要求每天有意识地创造走路的机会。去就近的工作单位上班，可以步代车；有体力者尽量登楼梯而不......
