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    引言: (冬季洗澡舍弃四大误区一提到增强性功能,人们往往想到药物或食补)

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新知:洗澡增强性功能

    一提到增强性功能,人们往往想到药物或者食补. 其实,有些日常生活方式是 增强性功能最方便与有效 的办法. 洗澡时适当地采用冷热水交替浴,或者对阴茎与腹股沟进行温水淋浴就能达到这样 的效果. 【关注焦点:钟南山:新医改可适用50年 实操性稍差

冬季洗澡舍弃四大误区 【健康导读:我国明年新农合制度改革试点将继续扩大

正确待男子性功能问题 【扩展阅读:“医生”说——我从未读过医书

提醒

肾功能不等于性功能

   冷热水交替浴 的具体方法是 :先[在]澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,用冷水冲洗阴部3分钟左右,等阴茎.阴囊收缩后重新进入装温水 的澡盆. 这样反复3—5次,平均每天坚持做,可以使中年以后 的男性精力充沛.性功能增强.疲劳感减轻. 比如果不用澡盆,使用冷热水交替淋浴,效果是  一样 的.

   淋浴时最好用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这样有利于减轻睾丸与阴茎 的疲劳感. 因为阴茎 的勃起使支持它 的韧带与神经都相当疲劳,勃起时间越长,疲劳感越严重. 而温水刺激则可以使血液循环加快,对局部穴位产生集中加热 的刺激效果. 淋浴时,水压最好强 一些.

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