引言: 父母只要把握几个饮食的秘诀,想让孩子长高、长壮并不难(虽然基因的限制让我们必须“听天命”,不过医师和营养师都认为,从饮食方面着手,再配合规律运动)
摘要:2100年,也就是100年以后,人可以活到5000岁。这是英国剑桥大学遗传学教授奥布里·德格雷教授不久前做出的曾轰动一时的声明。引起轰动不仅是这个数字级,更是他提出的“零衰老”理论。这种理论是否有科学依据?人类真能违背自然规律,得到永生吗?诸多问题引起了科学家们的争议。 ......
摘要: 近日,媒体刊载了国家食品药品监督管理局发出的通知,41种药品转为y=非处方药>非处方药,米非司酮片(俗称堕胎药)也在名单中。这一事件在社会各界中引起了强烈的反响。13日,有关人士从国家食品药品监督管理局得到消息,因为一些媒体引用该通知时,没有刊载附件内容,让读者产生歧义,引起误会,实际上米非司酮片(堕胎药)并......
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教导孩子均衡 的饮食观念
避免让孩子发胖或者节食减肥 【关注焦点:北京食品办公布不合格食品黑榜 】
现代双薪家庭 的三餐多半靠外食解决,不少父母会给孩子钱,让他们自行购买午餐. 翁慧玲营养师建议父母,多注意孩子自行外食 的情况,并且灌输孩子 一些健康 的饮食观念,例比如:少吃油煎.油炸 的东西.菜色选择要均衡.多变化.六大类食物都要摄取等. “父母无法掌握孩子 的饮食情况,长期下来容易造成孩子 的营养状况不良,”她强调说. 【健康导读:广东从进口食品中查获罂粟籽成分】
不让孩子发胖其实很简单,只要限制他们吃高热量食物比如汉堡.炸薯条 的次数,及少喝含糖饮料,配合规律 的运动,就不至于有肥胖 的问题. 【扩展阅读:吃点洋葱能够防止骨质疏松】
小儿科医师李俊贤指出,肥胖 的孩子因为摄取过多热量.脂肪及糖分,造成骨龄 的进展比实际年龄快,虽然 一开始身高比其它 的小朋友突出,但是 因为生长期提前而且被压缩,未来不见得能长得比较高.
另外翁慧玲营养师认为,现代青少女受到偶像明星纤瘦身材 的影响,即使体重正常,仍然拚命节食减肥,不但错失长高.发育 的机会,更严重影响成年后 的健康.
摘要: 象迫击炮般的大量处方药,加上许诺健康的非处方药,还有草药的诱惑,许多人在这么多药面前不能正确地选择适合自己的药,于是乱吃起来。在对300名病人的调查中发现,76%的病人或者停吃了大夫给开的处方药,或者没有按照规定的剂量服药,或者在吃大夫不知道、自己找来的药。40岁以上的人,比更年轻的人更容易发生这类现象。麻萨诸塞州......