摘要：何谓“三优优生法”，即第一优选配偶：血型要匹配，性格要协调，知识要相当，年龄要合适，不近亲婚配，不先有遗传病的配偶。第二优选怀孕时机：酒后、病中、大病初愈不孕，选在男女双方生物钟均动行在高潮期怀孕。第三优是孕后母体的最优护理：1、衣宜宽，以棉毛质料为优选，不用电热毯：2、......
摘要： 你可知道，全台湾每年有多少路跑活动？又晓不晓得它的好处多多？一周四天，每次30分钟的跑步是心脏血管保健最有效的手段，也是减轻压力最神奇的手段，并且能迅速燃烧卡洛里。但要成为路跑者，也需要循序渐进喔！step1.从走路开始 让身体为跑步做预备，尤其是许久没有运动的人，立即开始跑步......
游泳 游泳是 一项很有益 的运动. 对于青少年,游泳可促进其心肺机能 的发育,机体平衡能力.协调能力.关节柔韧性.肌肉力量也可得到发展. 游泳是 人体[在]水中进行 的运动,人体胸壁要承受比陆地上所承受 的更大 的压力,呼吸肌要承受更大 的阻力才能完成呼吸,因而经常进行游泳锻炼,对呼吸功能有很大 的促进作用. 有调查表明,游泳运动员肺活量[在]6千毫升作用,最大可达65百毫升,而 一般人仅[在]35百~4千毫升范围之内. 游泳运动[在]冷水中进行,同冷水浴 一样,对机体 的心血管及体温调节中枢也是 一种刺激,可提高机体对温度 的适应能力....
下一页 摘要：在临床上，闭经与早孕的表现均为月经停止，那么我们根据什么来区别闭经，还是早孕呢？ 已婚育龄妇女若一贯月经都是正常而极有规律的，却突然出现月经停闭不再来潮，应首先考虑是否妊娠。妊娠早期的临床表现除停经外，往往伴有恶心呕吐、厌食、择食、慵倦、懒动、喜睡眠及喜食酸辣异味食品等早期......
