摘要：何谓“三优优生法”，即第一优选配偶：血型要匹配，性格要协调，知识要相当，年龄要合适，不近亲婚配，不先有遗传病的配偶。第二优选怀孕时机：酒后、病中、大病初愈不孕，选在男女双方生物钟均动行在高潮期怀孕。第三优是孕后母体的最优护理：1、衣宜宽，以棉毛质料为优选，不用电热毯：2、......
摘要： 你可知道，全台湾每年有多少路跑活动？又晓不晓得它的好处多多？一周四天，每次30分钟的跑步是心脏血管保健最有效的手段，也是减轻压力最神奇的手段，并且能迅速燃烧卡洛里。但要成为路跑者，也需要循序渐进喔！step1.从走路开始 让身体为跑步做预备，尤其是许久没有运动的人，立即开始跑步......
游泳上一页 ...]水中运动与[在]陆地运动不 一样,身体运动阻力大,掌握身体平衡困难,人体游泳时,肌肉 的力量及耐力练习效果要好于陆上运动. 由于游泳运动是 全身运动,需要机体上下肢协调运动,只有这样才可保持身体 的平衡达到向前游泳 的目 的,因此,通过游泳锻炼可提高人体 的协调能力及平衡能力. 青少年,身体正处于全面发展时期,经常进行游泳锻炼,可使其身体发育更完善,具有健康良好 的内脏功能,也有发达有力 的肌肉.健美 的体形,达到全面发展 的目 的.
摘要：在临床上，闭经与早孕的表现均为月经停止，那么我们根据什么来区别闭经，还是早孕呢？ 已婚育龄妇女若一贯月经都是正常而极有规律的，却突然出现月经停闭不再来潮，应首先考虑是否妊娠。妊娠早期的临床表现除停经外，往往伴有恶心呕吐、厌食、择食、慵倦、懒动、喜睡眠及喜食酸辣异味食品等早期......
