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据美国广播公司(abc)报道,[在]未来 的办公室里,人们都是 边走路边工作. [在]詹姆士·莱文博士设计 的未来办公室里,职员们要做 的最后 一件事情才是 坐[在]椅子上. 与过去公司职员长时间坐[在]电脑前 的做法不同,未来公司 的职员工作时是 站着 的,而且要站[在]跑步机上———边步行边工作. 就连开会也是 比如此,那种围着 一张桌子讨论 的情形不再发生,整个会议都是 [在]运动中完成 的.
莱文博士与他 的同事都是 梅奥诊所 的肥胖问题研究员,他们用5个星期时间,终于把这种想法变成现实. 莱文表示:“我讨厌去健身房,这可能是 我研究比如何将健身与办公结合起来 的部分原因. ” 【关注焦点:下肢深静脉原发性瓣膜功能不全手术】
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莱文站[在]跑步机上,保持1英里 的时速, 一边接收电子邮件 一边回答记者 的提问,他解释说:其实这就是 一种慢速运动,你不会出汗,但1小时可以消耗1百卡 的热量,按平均每天10个小时计算, 一天就会消耗1千卡. 一名41岁 的内分泌学家,身高5英尺8.5英寸,[在]这种运动 的帮助下,体重保持[在]158磅. 比如果能同时控制饮食,利用这种方法,平均每年减肥50磅是 不成问题 的.
[在]人们日常活动中,站立.行走甚至紧张都会消耗热量. 科学上叫做“非体育活动生热作用”,莱文是 这项研究 的主要负责人,[在]最近公布 的研究报告中,他指出,与终日懒散[在]家 的人相比,正常人平均每天站着 的时间要超过152分钟. 莱文认为,平均每天2.5小时 的慢速运动是 远远不够 的,从此他萌发要彻底改变办公室工作方式 的想法.
他表示:“为能够适合各种情况,我们有必要认真考虑 一下,是 否可以找到 一种截然不同 的工作方式. ”经过努力,他 的小组研究开发出 一种有别于传统意义上 的新办公模式:平均每个隔间内装有 一台电脑. 一个办公桌与 一个跑步机.
他们[在]办公室里铺设 一条步行道. 墙面设计成留言板 的样式,这样,他们可以随时写下他们 的“思想火花”.... 下一页
