摘要：一项发表于国际权威医学杂志的大型研究表明，服用维生素e死亡率增加4%，服用β胡萝卜素死亡率增加7%，服用维生素a死亡率增加16%，没有证据表明维生素c能延年益寿……服用维生素e死亡率增加4%？“有着10亿美元以上的维生素工业是......
摘要： 超负荷运动会使心脏循环系统不堪重负 前天，一名大学生和一名老年人在北京马拉松赛中发生猝死，还有11名参赛者因身体不适被送往医院急救。北京市心肺血管疾病研究所心内科温绍君教授说，发生运动猝死的原因有两个：一是运动者患有潜在心血管疾病，二是参加超负荷运动导致心脏缺血。他建议，普通群众在参加体doc......
吃得太少 会发胖 新陈代谢像是 我们身体中 的小发动机,它平均每天不停地为我们身体燃烧热量,保持体内各个部位 的正常运转. 所以身体会依基本 的新陈代谢与平均体重自行设定热量需求,假比如饮食突然减少过多卡路里,体内用于维持正常呼吸.心跳等基本生理功能所需 的卡路里数便会自动降低,因为你 的身体此刻会误认为你[在]挨饿,需要平衡,不但不能够多消耗热量,反而会影响身体功能 的正常运转,若平均每日热量低于12百卡,会使静止代谢率下降达45%. 一般而言,将现有体重乘以24,便可得知你所需 的热量数.... 下一页
摘要：三班倒的职工，夜半后会出现不适，严重者产生各种症状，临床上俗称"夜班病"。 1.病因 人体是一个有机整体，身体内的环境与外界环境是同步、协调、平衡的。人的体温、脉搏、血压有着昼夜节律，由此而决定人们夜晚睡觉、白昼觉醒。当人们上夜班时，变成白天睡觉、夜里document.write("");ad_......
