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    引言: 芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用

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芹菜叶要比茎有营养

芹菜叶茎含有挥发性 的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有健康作用.

  常吃芹菜能防治多种疾病. 嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用,可防治高血压;糖尿病 的人取芹菜绞汁煮沸后服用,有降血糖作用;经常吃鲜奶煮芹菜,可以中与尿酸及体内 的酸性物质,对治疗痛风有较好效果;若以150克连根芹菜同250克糯米煮稀粥,平均每天早晚食用,对治疗冠心病.神经衰弱及失眠头晕诸症均有助益. 【关注焦点:韩国首批整容者遭遇后遗症

  芹菜营养十分丰富,据测定,1百克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比 一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄 的20倍左右,芹菜中还含丰富 的胡萝卜素与多种维生素等,对人体健康都十分有益. 【健康导读:环球时尚:韩国最美女人脸

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