摘要：受访专家：湖北省妇幼保健院妇科门诊张水娟副主任医师 盆腔炎主要是指的女性的内生殖系统发生的炎症。女性的生殖系统有外生殖器和内生殖器之分，内生殖器主要包括子宫、输卵管、卵巢，子宫位于盆腔，前面有膀胱，后面有直肠。子宫两侧有两根输卵管，输卵管下方还有卵巢，我们所指的盆腔炎症主要就是指的子宫、输卵管、卵......
摘要：关键字：美白防晒保湿阳光乃万物之源，却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下，皮肤专家们说，那是一种很危险的游戏。下面的10大美白习惯，你都做到了吗？1。防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线uvb和uva对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦......
春季菠菜营养又防病 菠菜,是 我们餐桌上常见 的蔬菜之 一. 菠菜[在] 一年四季都有,但以春季 的为佳,根红叶绿,鲜嫩异常.
菠菜除好吃,还有相当丰富 的营养,它是 特别适用于儿童与病人 的饮食. 菠菜中含有很多 的胡萝卜素,也是 维生素b6.叶酸.铁质与钾质 的极佳来源. 此外,它含有 的核黄素.维生素c.钙质与镁质都超过平均每日建议摄取量 的10%.
胡萝卜素可预防多种癌症与心脏病. 叶酸可帮助防止胎儿先天缺陷,很多畸胎是 由于妊娠初期形成神经与脑 的管状组织未能正常发育所致,这与缺少细胞分裂与成熟所必需 的叶酸有关. 有 的研究报告认为,比如果 一天能够食用4毫克叶酸,便可以预防这些先天性疾病 的发生. 而食用菠菜就能够为机体提供很多叶酸. 菠菜中 的钾质可帮助维持细胞内 的电解质平衡,并使心脏功能及血压正常. 维生素b6及维生素c有益于免疫系统. 铁质可帮助预防缺铁性贫血. 钙质与镁质能建造强壮 的骨骼.... 下一页
摘要：top320天减14斤荷叶水减肥法荷叶茶制作方法：材料：荷叶（中药的药店里就有）制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了。适合人群：身上的脂肪比例特别多的人，并且肉很松松的。（减肚子......
