头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通_腹泻专题

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引言：头痛解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通

摘要：根据自身体质选择水果刘医生对记者表示，吃水果应该根据自己的身体体质进行选择。而人的体质从中医来说，一般分为偏寒型和实热型两类。对于这两种体质不同的人来说，所选择的水果应该是不同的。体质偏寒型体质特征怕冷。不喜欢接触凉的东西，包括进空调间，吃了生冷食品就容易腹泻。适宜水果应该选择一些温热之性......

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摘要：关键字：丰胸饮食1.让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。2.让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。3.让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命c的食物，可防止胸部变形。......

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头痛解决方法:放松心情与身体,间或者闭上眼睛或者到室外做些简易舒展运动,打开窗户让室内空气流通,戴上耳机听音乐. 记住:不要乱吃止痛片！那只会令人对痛的感觉变得迟钝,损伤脑部神经而解决不根本问题.

腰痛解决方法:若是轻微的腰痛,只要按摩或者伸展筋骨即可,好好休养;若是严重腰痛,不可强力按揉,可以浸浴或者以磁疗令腰部温暖.血流顺畅. 【关注焦点:做好身心准备顺产有益健康】

颈.肩部酸痛解决方法:当你感到肌肉酸疼.紧张时,最好[在]平均每天睡觉前泡个澡,令患处温热;避免长时间采用同一姿势,中间可去洗手间,或者冲杯茶水,或者用手轻揉.轻叩患处;不要让肩膀受凉,适当地舒缓压力,做适当运动. 【健康导读:性生活中的红灯请止步】

便秘解决方法:多吃蔬菜,吸收食物纤维;跳绳可锻炼腹肌,帮助排便;平均每天清晨喝一杯清水或者盐水,有助胃肠代谢. 记住:规律性的生活很重要. 【扩展阅读:熟女生理周期减肥法】

眼睛疲劳解决方法:避免眼睛干涩,要有意识地眨眼,补充泪水. 办公室空气大抵都干燥,应多滴眼药水以防干燥,注意应选择无腐性眼药水.

慢性腹泻解决方法:若腹泻持续,可能导致脱水,所以要多喝水,补充水分. 注意:不可喝冷水,要喝开水,并适当吃些止泻药. 少吃或者不吃煎炸.油腻食物.

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摘要：俗话说“萝卜青菜，各有所爱”。娱乐圈的女星们有人拼命地减肥，最终成了身材扁平的“熨衣板”，也有人拼命增肥成就一副“沙漏”身材。最近英国报纸曝光了一组女星们的前后对比照片，让人不得不感叹：“环肥燕瘦”不过是弹指之间的事。女星帕齐·肯西特这位现年36岁的女星过去经常以优雅的姿态出现在各种时常杂志的封面......

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