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我 一直有睡眠障碍,十分痛苦. 有人说,应该吃药;也有人说吃药有副作用,到底该不该用药?
现实生活中不少失眠患者因担心副作用而坚持不用安眠药. 确实,大多数苯二氮卓类(安定类)药物容易产生耐受与依赖性而且长期很多服用易诱发抑郁障碍,且安定类药对于慢性阻塞性肺气肿伴有呼吸衰竭 的患者是 禁用 的. 此外老年人[在]用药过程中起夜时容易发生体位性低血压.共济失调而引起意外损伤,比如骨折或者脑外伤,长期使用后可能会引起记忆力下降,偶尔可以发生精神症状. 然而,睡眠被剥夺超过24小时,人 的思维.判断.反应.情绪都会受到严重损害,超过48～72小时,人 的意识.意志甚至精神会崩溃. 所以对失眠患者既不主张随便使用安眠药,也不应完全拒绝药物治疗. 【关注焦点:五点提示助你提高裁员免疫力】
上海烟台路沈菊华沈菊华读者:睡眠障碍是 一种常见 的长期困惑人们心理与生理 的慢性综合征. 美国有36% 的人有过失眠,[在]中国高达46% 的成年人有过或者正[在]承受失眠 的痛苦. 【健康导读:用巧妙的方式把爱呼唤回来】
正确 的方法是 ,首先判断属于哪一 一种类型 的失眠而进行综合治疗. 对于焦虑性失眠,除增加体育锻炼,睡前进行放松性治疗,包括散步.... 下一页
