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主持人:各位网友大家好,欢迎光临今天 的访谈,今天我们访谈请来三位嘉宾,她们是 来自北京蝉舟瑜珈馆教练与市场总监. 我分别介绍 一下,坐[在]我身边 的是 蝉舟瑜珈馆市场总监赵海乔小姐,她旁边 的是 蝉舟瑜珈馆教练吴艳,那边 的美女是 段冉.
吴艳:大家好！ 【关注焦点:下"斑"时间 拒绝"痘"留】
赵海乔:大家好！ 【健康导读:背心 看你怎么露?】
主持人:双手合十是 什么意思? 【扩展阅读:2004五大婚姻流行词汇】
段冉:大家好！
段冉:是 表示尊敬 的意思. 瑜珈 的练习者会互相打招呼. 推荐:点击观看专访视频
主持人:今天我们 的话题是 来讲 一下辅助瑜珈,瑜珈大家可能解得都比较多,是 历史比较悠久 的,很古老 的健身方式. 现[在]我想请赵海乔女士讲 一下瑜珈 的起源与历史.
赵海乔:那接下来我想为大家做 一个简单 的介绍,因为瑜珈进入中国市场可能已经有5.6年 的时间,而且作为我们蝉舟瑜珈馆来讲也是 将瑜珈第 一个引进中国 的瑜珈馆,可能通过媒体 的资讯大家可能解到,瑜珈来自于古老 的印度,我们追究历史可以说产生于5千年前印度人寻求解放,[在]深山老林里面进行个人 的修炼,近代开始流传到欧美各地,现[在]又进入中国市场.
同时又因为是 很好 的健身 的方式,并且举行缓解工作 的压力,同时可以从内到外地调节我们身心 的健康,尤其是 最受女性推崇 的是 可以减肥,让我们 的身体可以变得更加优美,姿态也可以更加挺拔,也可以减少我们身体上 的脂肪,所以[在]今天 的中国市场是 很受到我们广大 的朋友 的欢迎 的. 其实瑜珈从发展体系来分,有几大派系,我们叫它爱心瑜珈,这是 印度很流传广泛 的体系,就是 讲话爱心 的风险. 这[在]中国很少,[在]印度是 很流行 的,因为我们[在]这个体系来讲,会有 一个神 的存[在],所以它是 不去练习任何 的体位,就是 一种崇拜,就是 一种精神上 的信仰.
还有 一种叫做精神瑜珈,就是 从自己 的言行举止方面进行修炼,达到精神 的解放. 这个[在]印度 的本土是 比较实用 的方式.
主持人:那我们国内流行 的呢?
赵海乔:国内作为我们是 开始做八支分法瑜珈,这个瑜珈体系是 印度最古老 的体系,也是 印度最传统.最古代,而且[在]过去只有皇室人员才可以学习到它 的.
主持人:但是 蝉舟瑜珈把它代入到普通人 的生活里面?
赵海乔:对,我们引入到中国以后,我们面对中国 的国情进行发展,所以现[在]目前来讲,八支分法瑜珈体系,[在]国内已经得到大家 的认可,而且效果也是 很不错 的.
主持人:今天我们讲 的辅助瑜珈是 什么意思?
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