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主持人:我相信网友已经对我们身边 的两位教练感觉到很好奇. 我手边 的这位是 吴艳老师,大家能猜出来她有多大年纪吗?吴艳老师自己介绍 一下吧. 【关注焦点:下"斑"时间 拒绝"痘"留】
[在]欧美已经练习很长 的时间,但是 作为中国是 刚开始进入,所以我们希望能够将辅助瑜珈能够将我们大家现实 的工作情况与现实 的情况更好地开拓,所以我们今天带着这个课题到这里跟大家进行分享 的. 【健康导读:背心 看你怎么露?】
主持人:51岁. 我觉得吴艳老师无论从气色到身材,反正让我觉得特别地震惊,我深深地感受到瑜珈带给人 的这种力量. 那您练瑜珈多长时间? 【扩展阅读:2004五大婚姻流行词汇】
吴艳:我今年51岁.
吴艳:我从44岁开始练习瑜珈 的.
主持人:44岁到现[在]只有7年 的时间,但是 您保持整个 的状态已经这么棒?
吴艳:对,但是 我原来并不是 这种精神状态,我原来 的腰是 2尺6 的,很胖 的. 而且我当时为什么练习瑜珈?就是 因为我得肩周炎,44岁 的时候是 女性生理 一个转变 的期间. 刚好[在]那个时候,我就得肩周炎,而且我 的颈椎与腰椎都不好,我得病 的时候到医院按摩,医院 的按摩是 很疼 的,后来我听朋友说你不比如练 一下瑜珈,听说瑜珈可以治疗这些疾病,我听说之后我就马上找瑜珈馆,当时99年到2千年,那个时候还不是 很多,但是 也能够找到. 当时我听说有蝉舟瑜珈,但是 我找不到他们,我就[在]另外 的 一家瑜珈馆练习,练习之后我觉得效果特别好,我就 一下子上瘾,我就觉得瑜珈是 我 的知心朋友 一样,所以我 一直[在]练习.
主持人:之前您从事什么工作?
吴艳:我从来不做运动,所以我那么胖,就是 因为有病才想开始锻炼 的.
主持人:然后找到瑜珈这个朋友?
吴艳:对,就是 这样 的. 后来我觉得瑜珈真 的是 我真正 的知心朋友,我就不能丢掉,所以我要 一直坚持下去. 虽然说上班 的时间很紧张,但是 我充分利用这个时间,甚至周末我也 一直练习, 一直到我退休,工作没有,我有更多 的充裕 的时间.
主持人:更能全身心地练习这项运动?
吴艳:对.
赵海乔:吴老师是 我们这里年龄最大 的朋友.
