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关键词:秋季萝卜禁忌
1.忌与胡萝卜同吃. 【关注焦点:美丽容颜三个困惑（图）】“秋吃萝卜赛人参”,初秋吃萝卜能祛除盛夏 的火气. 萝卜中含有很多葡萄糖.果糖.蔗糖.多种维生素与矿物质. 尤其是 维生素c 的含量十分充足,含钙量也较高,且不含草酸. 特别是 萝卜含有 的糖化酵素与芥子油成分对人体消化功能大有稗益,我国历代就有用萝卜治疗食积.胸闷与消化不良症. 既然萝卜 的食疗作用这么大,不注意它 的饮食禁忌,是 不科学 的. 下面就是 吃萝卜时应该注意 的事项. 【健康导读:秋日肌肤水嫩的三大梦想】2.萝卜桔子忌同食. 【扩展阅读:警惕 酸性体质乃百病之源】很多人喜欢把胡萝卜.白萝卜 一同切成块或者丝做成红白相间 的小菜,不仅看起来美观,吃起来也爽口. 其实,胡萝卜与白萝卜并不适合调配[在] 一起食用. 白萝卜 的维生素c含量极高,对人体健康很有益,而若与胡萝卜混合就会使维生素c丧失殆尽. 其原因是 胡萝卜中含有 一种叫抗坏血酸 的解酵素. 会破坏白萝卜中 的维生素c. 不仅比如此,胡萝卜与所有含维生素c 的蔬菜配合烹调都充当这种破坏者,不过当胡萝卜与维生素c含量高 的蔬菜配合烹调时,比如果加 一些食用醋,抗坏血酸 的作用就会急速减弱. 萝卜与桔子几乎同时上市,极易造成两者同吃 的机会. 当萝卜摄入人体后,可迅速产生 一种叫硫氰酸盐 的物质,并很快[在]人体内代谢产生硫氰酸.... 下一页