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大多数中年男性健康透支
现[在]20多岁 的男性中,患脂肪肝 的人明显增多,其中还有不少人是 中度.重度脂肪肝,甚至发展为肝硬化. 而令人难以置信 的是 ,通常只有中老年人才会有 的前列腺问题,现[在]竟也年轻化,而且居然提前到20多岁,多以前列腺炎为主,若不注意会日渐严重,甚至癌变. 【关注焦点:4大“门派” 美白兵器搜索】
20岁“脂肪肝”增多.转氨酶升高 【健康导读:投票：你说男人该不该进产房】
李秀池说,很大 一部分20多岁 的年轻男性忽视个人卫生,尤其是 泌尿系统 的卫生,平时不注意清洁,或者性生活前不清洗,造成细菌感染出现前列腺炎. 【扩展阅读:30天晋升熟女塑身计划】
诱因:应酬要喝酒,与朋友聚会更要拼酒,把肝“泡”[在]酒里 的慢性嗜酒者60%都有脂肪肝. 另外,长时间很多吃糖.淀粉等碳水化合物或者高脂肪类食物,会使肝脏脂肪合成过多,再加上临睡前加餐,平时又不锻炼,使体内营养过剩导致脂肪肝. 转氨酶高也与这样 的饮食有很大关系.
调整:年轻人喝酒要有节制. 饮食上不要偏甜食及高脂肪含量食物,即便吃也要通过运动消耗掉,不能积存[在]体内. 此外,要平均每天清洗外阴部,保持干爽清洁.
特别提示:
李秀池特别提出,由于工作繁忙与压力,[在]年轻人中出现 一些新问题.... 下一页
