关注心理健康过犹不及_抑郁专题

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引言：关注心理健康过犹不及

摘要：近来天津各大医院心理科门诊量显著增加。天津心理咨询培训中心的胡顺之教授说，每年9月至11月是抑郁症高发期，患者主要集中在20岁至50岁之间的人群，多表现为焦虑、忧伤、悲观、食欲和睡眠质量下降。　　抑郁症是一种常见疾病，平均每10位男性中就有一位患有抑郁症，而女性发病率则是男性的2倍。因此，抑郁症也被......

·婚后别总试图改造对方 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：　　像张先生这样追求完美的人，一般不会因为不满意妻子而感情出轨，但是他却会制造婚内矛盾，使妻子不得不和他保持距离。但他看不到自己是问题的导火索，而只会自怨自艾，哀叹自己找不到理想的爱人。　　像张先生这样的人该怎样调试自己的心理呢？首先，要学会在婚姻内“示弱”，而不是摆出一副强势和指责的态度。要认识到......

判断是否有抑郁症的9个依据

关注心理健康过犹不及

　　最常见的9个特征【关注焦点:颈肩背疼痛困扰办公族】

　　随着生活水平的飞速提高,呵护心理健康,塑造个人完善的心理素质越来越被人们所重视,但是正应验我国的那句古话:“过犹不及”,来到我的咨询所求助的朋友们,经常有人对我说,“我得严重的抑抑郁”.“我是重度抑郁症病人”.“我现[在] 的状态接近精神分裂”……究其原因,很多时候,我们个人阅读心理学方面的书籍,解有限的心理学知识, 一方面有助于自己提高心理健康的意识,另一方面比如果自己按照心理病症“对号入座”,那就很不必要. 　【健康导读:白领为何30岁遭遇更年期】

　　1．一天中的大部分时间意志消沉,几乎平均每天比如此,通过两种方式得到证明, 一个是主观表达(比如感到空虚.无助.悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等). 青少年表现为情绪的莫名急躁. 【扩展阅读:中国国际时装周月底亮相】

　　向大家介绍根据科学的规定,抑郁倾向有9个特征:

　　2．一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎平均每天比如此(通过自己的主观表达,与别人的感受得到证明).

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·当心心理因素导致不孕 ↓推荐阅读显示摘要↓

摘要：几乎所有不孕症患者或多或少都承受着不同程度的心理压力，每个患者均因不同的经历对不孕的结果产生不同的心理反应，但经过一段时间的情感压抑之后，都逐渐趋向一种模式。　　大多数夫妻对不孕的现状难以接受，对自己的生育问题持否定态度，对医师的诊断感到意外和震惊，进而将因挫折感、自责感产生的愤怒直接向对方发泄，并......

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