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肥胖是 由于热能代谢障碍,摄入 的热量超过消耗 的热能,引起体内脂肪堆积所致. 通常情况下,体重超过按身高所测标准体重 的20%为轻度肥胖,超过30%为中度肥胖,超过40%为重度肥胖. 幼年时期 的肥胖与成年以后高血压.冠心病.糖尿病关系很大. 孩子肥胖 的原因可能常常出[在]父母身上,要让孩子拥有健康 的身体,父母要怎样做呢?
一是 婴儿期. [在]婴儿期,孩子活动范围小,睡眠时间长,吃 的食物营养丰富,加上有 的家长给孩子进食不控制,孩子 一哭就给他吃东西,这样很容易造成肥胖. [在]婴儿期肥胖 的孩子,到两三岁以后,随着孩子活动量 的增加,活动范围 的扩大,肥胖现象可以改善. 但也有部分孩子持续发胖, 一直维持到成年. 【关注焦点:剖腹产手术彩色图例解说】
儿童肥胖有两个高发期 【健康导读:教你四招 火速变身媚骨女人】
六个方面培养孩子饮食习惯 【扩展阅读:观月雏乃性感秀乳沟出席丰胸】
二是 学龄初期. 中度以上单纯性肥胖 的儿童,开始发胖 的年龄大多[在]5岁左右. 这个时期儿童 的肥胖,主要是 由于不良 的生活方式所致. 比如暴饮暴食,大吃大喝;过多地吃甜食与洋快餐,致使摄入 的热量过多,加上运动过少,静坐时间多等原因.
为避免孩子发育时发胖,国外医学专家建议,所有 的胖子[在]减肥之前回想 一下自己婴幼儿时期 的情况,以及什么时候开始发胖 的. 比如果是 [在]1岁前.... 下一页
