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口述者:青青身高:1.59米减肥前:62公斤减肥后:53公斤减肥时间:前前后后进行两年,还要继续进行到底减肥心得:慢工出细活,要苗条也要健康
于是 下定决心要扭转颓势,用各种办法,只想以最快 的速度瘦.瘦.瘦,更瘦 一点儿. 【关注焦点:女人爱美 小心香水有“毒”】
说起减肥,我可是 有 一肚子苦水要倒. 我天生就是 个胖姑娘,特别是 结婚以后,安逸 的生活更使我 的身材 一“发”不可收拾, 一掷千金买来 的紧身衣服都被冷落[在]衣橱 的角落里,就连上班偶然转身与同事搭讪时,都会担心被人家看出我身上 的赘肉. 【健康导读:现代红楼佳人 活力运动出击】
再说节食吧,饿得头昏眼花 的我可是 稍有风吹草动便有可能抵抗不诱惑,进而暴饮暴食,本来 一块蛋糕足以满足食欲,现[在]三块也填不满“欲望沟壑”,屡节屡胖,信心全无. 【扩展阅读:谁需要安妮宝贝式的生活？】
先说运动吧,谁都知道临时抱佛脚没有用,坚持不懈才是 不二法门,好不容易坚持 一个月,停止后体重却迅速回升,超过原来 的数字. 唉,我常想究竟什么运动最适合没时间.没体能.没耐心.没毅力 的我呢?
用抽脂术把身上多余 的脂肪抽出,想想都有点可怕,何况做不好还有多种后遗症.
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