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点击 一:黄褐斑
注意:避免日光曝晒,保持心情愉快. 【关注焦点:黑色食品 时尚好吃又健康】
分析:肾气不足,不能滋润肌肤,常[在]颧部出现蝶形 的消淡黄.黄褐或者淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调. 【健康导读:酥松脆嫩 炸虾天妇罗】
分析:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚,而且不仅肾虚,很多其他 的器有病,日积夜累就会引响到肾 的正常工作,体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈. 【扩展阅读:难得一见的海珍花胶盛宴】
点击二:黑眼圈
注意:不能熬夜
点击三:怕冷
分析:肾阳为全身阳气 的根本,生命活动全靠阳气鼓动,比如肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷.
注意:冬天可多吃狗肉.羊肉.当归进行进补.
点击四:中医认为肾气充盛才能使气血与调. 冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是 月经不调 的 一个重要原因. 肾虚引起者常伴有头晕体虚.腰腿发软,小腹胀痛等症状.
注意:比如月经量少而且色淡,则可常食红枣. 冬天可用人参粉,阿胶做成膏滋服用.
点击五:不孕
分析:肾阳不足,不能摄精成孕. 常伴有月经色淡,腰酸痛楚.头晕.怕冷.疲惫.乏力等症状.
注意:比如果是 先天性生缺陷者,药物不能奏效.... 下一页
