过分滋养 的护肤品,频繁熬夜加班,让不少女性陷入全面战“痘”;没完没 的party应酬,换回难看 的熊猫眼与 一系列肌肤问题. 一切表明你 的身体已囤积太多“毒债”,必须马上清理!
1.嘴里 的溃疡消又长,口腔问题没完没; 【关注焦点:护肤养颜 睡眠排毒全攻略】自测 【健康导读:魅力前线12月3日—12月7日节目预告】
3.上厕所 的时间越来越长,便秘成为习惯; 【扩展阅读:婴幼儿服装抽检合格率不足8成】2.肌肤油腻,痘痘疯长,而且颗颗红得发亮,许久不褪;4.皮肤暗沉粗糙,日常护肤品渐失呵护功能;5.肩颈酸痛不息,全身按摩后仍收效甚微;6.周身没来由地紧张,精神不振,瞌睡连天. 以上各项中,比如果你 的症状占3项以下,说明你 的“毒债”超标还处于初级阶段;比如果占到4项,则说明你已“中毒”不浅;而比如果超过5项,说明你体内 的毒素严重超标啦! 一.初级清理计划“毒债”指数:★★★☆☆清毒重点:天然食疗平均每天 一杯蔬菜汁新鲜 的蔬菜汁是 最常见易取 的排毒食物,它们进入消化系统后,会使血液呈碱性,把积存[在]细胞中 的毒素溶解,排出体外. 而蔬菜汁 的制法也很简单,将蔬菜洗净切成小片后,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时佐以蜂蜜效果更佳. 胡萝卜汁:提高食欲与增强抵抗力.... 下一页