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    引言: 增强机体免疫功能

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小菜御大寒 关键补营养

关键词:增强机体免疫功能

原料:水发香菇.鲜蘑菇等量,植物油.酱油.白糖.水淀粉.味精.盐.黄酒.姜末.鲜汤.麻油适量. 【关注焦点:化妆的女人中,有漂亮的,也有不漂亮的

■菜谱三:炒双菇 【健康导读:蜂蜜润燥为初秋最适饮品

2.炒锅烧热入油,下双菇煸炒后,放姜.酱油.糖.黄酒继续煸炒,使之入味,加入水烧滚; 【扩展阅读:邓丽欣化妆品活动分享美丽

制作方法:1.香菇.鲜蘑洗净切片;

3.放味精.盐,用水淀粉勾芡,淋上麻油,装盘即可.

温暖提示:补益肠胃,化痰散寒. 这道菜可增强机体免疫功能,对高血脂患者更为适宜.

关键词:维生素含量高,开胃菜

■菜谱四:小白萝卜泡菜

原料:白萝卜.葱.蒜末.辣椒酱.水.盐.糖.

制作方法:

1.将小白萝卜(带叶茎部分)及葱洗净,彻底沥干水后,用盐水腌约1~2天备用;

2.将蒜末与辣椒酱搅拌均匀;

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