摘要：
示范动作3
动作名称：侧躺举腿
起始位置：身体侧躺，头顶至脚尖呈一直线，骨盆前侧的平面垂直于地面，下方的腰部应离地保持身体的直线位置，吸气预备。
动作：吐气时将双腿抬起，大腿内侧需用力夹紧，在上方吸气停留后再缓缓吐气放下。来回动作并换边。......
摘要：
你的便便健康吗
正常的尿液应该是淡色而透明的，呈稻草黄色。如果是深黄色或橘黄色，那就说明你脱水，你的肾脏压力过大。有些维生素片的色素也会影响尿的颜色，不过仅仅是在服用它之后的一二次而已。每天饮用两升水，将帮助你把有害物质和体内垃圾及时排出体外。酒或含咖啡因的饮料只是利尿剂，不会替代水的......
调查显示:肥胖儿近半数脂肪肝 上海第二医科大学附属仁济医院临床营养科万燕萍副教授等日前完成 的 一项题为«儿童单纯性肥胖病伴脂肪肝综合治疗后转归»研究发现,[在]校肥胖儿中脂肪肝 的发生率已高达46.7. 万燕萍等[在]上海市青年科技启明星计划资助下,对仁济医院肥胖病专科门诊就诊 的306名肥胖儿[在]初诊时进行常规 的肝脏b超检查,结果显示轻度脂肪肝62例.脂肪肝70例,共计132例. 58名患儿[在]经过3～18个月（平均7.1个月）以饮食为主 的综合治疗后,痊愈率达到65.5%,好转率达到29.3%. 其中16名脂肪性肝炎患儿 的血丙氨酸转氨酶恢复正常率则高达93.8%,好转率为6.2%. 另外,科研人员还对上海市区两所中学 的755名学生进行体检,结果发现肥胖者90名（占11.9%）,其中脂肪肝占46.7%;超重者86名,其中脂肪肝占12.8%;正常体重儿童541名,其中脂肪肝占0.7%....
下一页 摘要： 阿斯匹林是一种古老的退热止痛抗感冒药物。近10年来，由于科学的发展，发现它有许多新的药效药理作用，与老年病有密切关系。 1、预防心脑血管疾病：经常服用小剂量肠溶阿斯匹林对心肌梗死和脑血栓的预防效果是肯定的。据大量流行病学调查资料表明：长期服用阿斯匹林组与对照组相比，其心脑血管疾病发病的危险性降低50％以上......
