摘要：
4.心理因素
“对号入座”看自己
如果饮酒行为出现以下表现中的3条以上，即应高度怀疑为酒精依赖者。
1.视饮酒为生活中最重要或非常重要的事。
2.饮酒量逐渐增加。
3.饮酒速度增快，一般社交性饮......
摘要：
减肥：信念最重要 减肥成果：半年减重30斤
减肥感言：减肥痛并快乐着！
减肥秘诀：坚持运动
大二那年寒假开学了，我在宿舍众姐妹面前信誓旦旦：我要减肥！立刻得到大家的一致呼应，仔细观察，原来经过一个春节的修炼，肚子都多了一条游泳圈......
健康过春节你准备好了吗 搜索9.大肚蝈蝈肝也发福——脂肪肝 平均每年单位体检都会发现新 的“脂肪肝”. 绝大多数 的脂肪肝是 饮食不节,高热量.高脂肪食物摄入过量,[在]肝内贮积过多所致,腹部肥胖是 引起脂肪肝最常见 的原因. 很多人有脂肪肝也没什么不适,认为不是 什么大病,没必要大惊小怪. 其实,脂肪肝起初症状较轻,但比如果听之任之,后果会相当严重. 【关注焦点:
马蹄木耳 】
【健康导读:
你服的维生素起效了吗? 】 点睛建议:可以说,脂肪肝是 嘴惹 的祸,所以关键是 控制饮食. 平均每日蛋白质 的摄入量以平均每公斤体重1克为宜,主食要控制[在]250克以内. 另外,要做以柔顺为主 的运动,比如步行.体操等项目,不适合做剧烈运动. 【扩展阅读:
关注宝宝眼睛的18个问题】
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※针对已有g种能力情况的宝宝：
您应该非常高兴，您的宝宝可能具有比同龄孩子更强的肌肉爆发力。他以后可能会成为一位运动健将，至少体育成绩不俗。您需要做的是引导孩子完成一些需要配合身体其他部份共同完成的综合动作。您可以和他一起做：
(1)跳绳：
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